Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΆΠΈΡΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ — Π΄ΠΎ 20% ΠΆΠΈΡΠ°… Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡ >
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ (ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Ρ, ΠΊΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ)
ΠΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈΠΈΠ»ΠΈ Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄Ρ. ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΡΡΠ° ΡΠ±ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ; Π²ΠΎΠ΄Π° -50−70; Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ — 16−22; ΠΆΠΈΡΡ — 16−45; ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π°. [21].
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΆΠΈΡΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7, Π° Π² Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅- 15−20. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π².
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠΈ, Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΡΠ±ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 95ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΎΠΠΈΡΠΎΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡΡΠΈΠ·Ρ, ΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉΠΎΠΈ ΠΎΠ»Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΌΠΈΡΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0,1−0,2%. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΉΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ (64−90), ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅Π΄ΡΠΈΡΠ»ΠΎ-0,6.
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ. ΠΠ· — Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΎΡΠΈΠ»Π»ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ [6].
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π±Π».1.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° 1. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ [11].
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ: | Π¦ΡΠΏΠ»ΡΡΠ°. | ΠΡΡΠΈ. | ΠΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ. | ΠΡΡΡ. | Π£ΡΠΊΠΈ. | |||||
1-Π°Ρ. | 2-Π°Ρ. | 1-Π°Ρ. | 2-Π°Ρ. | 1-Π°Ρ. | 2-Π°Ρ. | 1-Π°Ρ. | 2-Π°Ρ. | 1-Π°Ρ. | 2-Π°Ρ. | |
ΠΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ». | 63,8. | 67,7. | 54,4. | 57,3. | 64,5. | 61,9. | 68,1. | 45,6. | 56,7. | |
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π³. | 18,7. | 19,7. | 15,2. | 19,5. | 21,6. | 18,2. | 21,2. | 15,8. | 17,2. | |
ΠΠΈΡΡ, Π³. | 16,1. | 11,2. | 27,7. | 18,4. | 8,2. | 24,2. | ||||
ΠΠΎΠ»Π°, Π³. | 0,9. | 0,9. | 0,8. | 0,9. | 0,9. | 1,1. | 0,8. | 0,9. | 0,6. | 0,9. |
ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΌΠ³. | ||||||||||
Na. | ||||||||||
K. | ||||||||||
Ca. | ||||||||||
Mg. | ||||||||||
P. | ||||||||||
Fe. | 1,3. | 1,7. | 2,4. | 2,4. | 1,4. | 1,8. | 1,6. | 1,5. | 1,9. | 1,9. |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠ³. | ||||||||||
Π. | 0,04. | 0,03. | 0,02. | 0,02. | 0,01. | 0,01. | 0,07. | 0,07. | 0,05. | 0,05. |
Π1. | 0,09. | 0,11. | 0,08. | 0,09. | 0,05. | 0,07. | 0,07. | 0,07. | 0,12. | 0,18. |
Π2. | 0,15. | 0,16. | 0,23. | 0,26. | 0,22. | 0,19. | 0,15. | 0,14. | 0,17. | 0,19. |
Π Π . | 6,1. | 6,4. | 5,2. | 5,6. | 7,8. | 7,7. | 7,8. | 5,8. | ||
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΊΠ°Π»/100 Π³. | ||||||||||
—-; |
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ 1 ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡ (61,9−68,1 ΠΌΠ»), ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ — Π² Π³ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Ρ (45,0−56,7ΠΌΠ»).ΠΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² — 19,5021,6 ΠΌΠ³. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° — ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ° (18,2 — 21,2 Π³). ΠΠ°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ΅ Π³ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ (15,2 — 17,2 Π³).
ΠΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 24,2 — 39,0 Π³, Ρ ΠΊΡΡ, ΡΡΠΏΠ»ΡΡ, ΠΈΠ½Π΄Π΅Π΅ΠΊ — 8,2 — 22,0 Π³. ΠΠΎΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 0,6 — 0,9 Π³. Π£ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π·ΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ — 0,8 -1,1 Π³.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΊΠ΅ — Π΄ΠΎ 257 ΠΌΠ³ Π½Π° 100 Π³ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π² ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎ 227 ΠΌΠ³ Π½Π° 100 Π³, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎ 18 ΠΌΠ³ Π½Π° 100 Π³, Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎ 100 ΠΌΠ³ Π½Π° 100 Π³, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· (Π΄ΠΎ 2,4 ΠΌΠ³ Π½Π° 100 Π³, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 34 ΠΌΠ³ Π½Π° 100 Π³. ΠΠ· Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ: Π² ΠΌΠ³ Π½Π° 100 Π³ — Π Π΄ΠΎ 0,07, Π1 Π΄ΠΎ 0,18, Π2 Π΄ΠΎ 0,26, PP Π΄ΠΎ 8,0.
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ — Π΄ΠΎ 20% ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° — 74 ΠΌΠ³ Π½Π° 100 Π³., ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ PP, B6, B12, B2 .
ΠΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ (ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°) Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡ, Π² Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ Π°Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ Π°Ρ ΠΎΡ 662 ΠΊΠΠΆ (ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅) Π΄ΠΎ 1037 ΠΊΠΠΆ (ΡΠ΅Ρ). 24].