Формы позволения: резюме

Для конституирования воли необходимо четырехкратное позволение быть.

• 1. Позволить себя затронуть, позволить к себе обратиться и захватить себя — это происходит, когда мы допускаем к себе ценности, даем им воздействовать на нас (феноменологическая открытость) и смотрим на то, какой ответ в нас при этом возникает: появляется внутреннее согласие с ценностью или нет.
• 2. Отпустить, отказаться от всех других возможностей, кроме той, которую решено воплощать.
• 3. Отказаться от ожидания непременного позитивного результата (ослабить натянутую связь с целью): позволить себе отправиться в путь и не иметь уверенности в том, дойдешь ли до места назначения, будет ли тебе сопутствовать успех или потерпишь неудачу, поскольку ориентиром для воли является не результат, а путь. С точки зрения экзистенциального анализа, воля связана только с персональной активностью, но будет ли при этом достигнут успех, определяется не только самим человеком, но также и обстоятельствами, ему неподвластными. Например, я могу направлять течение беседы, но состоится ли она как персональная Встреча, зависит не от моей воли; или я могу вести партнершу в танце, но действительно ли у нас получится хороший танец — это зависит не только от моего «хочу». Воля соотносится с активностью, а не результатом, который получается благодаря этой активности.

Воля также совсем не соотносится с исполнением желаний: нельзя осмысленным образом хотеть быть счастливым или хотеть быть богатым без того, чтобы не делать что-то для этого, а просто надеясь, что события сложатся так, что все само собой получится.

При страхах ожидания часто встречается неправильное понимание воли. Пациенты тратят много сил на то, чтобы не хотеть упасть в обморок или покраснеть, или начать заикаться. Бессмысленно хотеть или не хотеть этого. Неверно понимаемая воля, то есть неправильная направленность воли, может порождать неуверенность и страх, поскольку это приводит к жизни, оторванной от реальности. В каждом страхе кроется что-то, чему человек не может позволить быть. Человек не хочет допустить этого в свою жизнь, он обороняется от этого, поскольку это плохо, это угрожает, вредит. Но, тем не менее, несмотря на то, что он этого не хочет, это принципиально может произойти. Воля без возможности позволить быть раздувает паруса страха. Поэтому преодоление страха связано с обучением человека этому «пусть будет так»: позволению быть и отпусканию. Нужно отпустить «неправильный» объект воли, отказаться от попыток поставить свое желание выше реальности и манипулятивным образом повлиять на результат. Нельзя контролировать бытие, ему можно только довериться. Эта установка лежит в основе метода парадоксальной интенции, когда мы предлагаем пациенту использовать волю, чтобы напрямую получить желаемый результат до тех пор, пока он не убедится в тщетности этих попыток.

4. Отказаться от проявления воли, отпустить ситуацию, оставить все, как есть, когда становится ясно, что используемый способ действий более неадекватен, когда получаемый результат уже не оправдывает затрачиваемых усилий. Тогда тоже нужно уметь сказать: «Пусть будет так». Позволить себе больше не проявлять волю означает, что ты можешь выйти из ситуации, отступить и отграничить себя.