Методика развития специальной выносливости юных лыжниц-гонщиц на этапе спортивного совершенствования
Диссертация
При исследовании уровня специальной выносливости и маркеров ее развития следует учитывать, что наиболее полная информация может быть получена в лабораторных условиях. Основными показателями, подлежащими регистрации должны являться: показатели физической подготовленности юных лыжниц-гонщиц, отражающие уровень развития окислительной и лактацидной энергетических систем (мощности и эффективности… Читать ещё >
Содержание
- ГЛАВА I. ЗАКОНОМЕРНОСТИ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ РАЗЛИЧНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (обзор литературы)
- 1. 1. Характеристика соревновательной деятельности в лыжном спорте
- 1. 2. Энергетическое обеспечение соревновательной деятельности лыжников-гонщиков
- 1. 3. Проблемы развития специальной выносливости у юных лыжниц-гонщиц
- 1. 3. 1. Роль и место специальной выносливости в факторной структуре спортивного мастерства юных лыжниц-гонщиц
- 1. 3. 2. Факторы, обуславливающие развитие специальной выносливости юных лыжников
- 1. 4. Генетические признаки, определяющие индивидуальные способности спортсменов
- 1. 5. Методика развития специальной выносливости у юных лыжниц-гонщиц
- 1. 5. 1. Средства и методы развития специальной выносливости юных лыжниц-гонщиц
- 1. 5. 2. Проблемы дозирования физических нагрузок в тренировочных занятиях
- 1. 5. 3. Современные подходы к построению тренировочного процесса лыжников-гонщиков на этапе спортивного совершенствования
- 1. 5. 4. Построение тренировочного процесса на основе учета физиологических особенностей организма юных лыжницгонщиц
Список литературы
- Абатуров Р.А. Соотношение тренировочных нагрузок различной интенсивности у лыжников-гонщиков в подготовительном периоде: Дис.. канд. пед. наук. — М., 1980.- 155 с.
- Абрамова Т.Ф., Никитина Т. М. Особенности пальцевой дерматоглифики у конькобежцев спринтеров и многоборцев// Новости спортивной и медицинской антропологии. М., 1990.- Вып. 1.- С. 63.
- Абрамова Т.Ф., Никитина Т. М. Типы пальцевых узоров у элитных спортсменов с разной видовой спецификой// Новости спортивной и медицинской антропологии. М., 1990.- Вып. 1.- С. 62.
- Абрамова Т.Ф., Никитина Т. М., Озолин Н. Н. Пальцевые дерматог-лифы у высококвалифицированных спортсменов различных видов спорта// Вопросы спортивной морфологии. Волгоград, 1992.- Вып. 3.- С.8−14.
- Абрамова Т.Ф., Никитина Т. М., Кочеткова Н. И. Пальцевые дерма-тоглифы маркеры функцирнальных особенностей// Современные достижения спортивной науки: Сб. докл. Международной конф. — СПб., 1994.-С.10
- Аграновский М.А. Лыжный спорт: Уч. пособие для ВУЗов М.: Физкультура и спорт, 1954.- 532 с.
- Алев М.Л. Индивидуализация тренировочной нагрузки для развития специальной выносливости у юных лыжников-гонщиков: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1983. — 18 с.
- Алешина Н.С. Структура тренировочных нагрузок в годичном цикле для развития и поддержания специальной выносливости у юных лыжников-гонщиков: Дис. канд. пед. наук. М., 1995.- 154 с.
- Андреев А.П. Построение структуры и содержания тренировочного процесса квалифицированных лыжников-гонщиков с учетом факторов, определяющих спортивный результат. Дис.. канд. пед. наук. Малаховка, 1998.- 175 с.
- Аникин Н.П. Тренировка лыжников-гонщиков высших разрядов// На лыжне: Сб. статей. М.: 1969.- Вып. 1.- С. 89−103.
- Аникин Н.П. Подготовка юниоров// Лыжный спорт: Ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1971. Вып. 2.- С. 34−36.
- Аникин Н.П. Прогнозирование результатов юных гонщиков// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1976. — Вып. 1.- С. 54−56.
- Антонов Ю.С. Индивидуальные различия в физической подготовки лыжников-гонщиков// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1984. — Вып. 1. — С. 47.
- Байков В.М., Нестеров Б. И. Специальное тренажерное устройство для тестирования работоспособности и тренировки лыжников-гонщиков ибиатлонистов// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1980.- Вып. 2.- С. 39−41.
- Баранов В.Д. Тренировка мастеров спорта по лыжным гонкам// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1971.- Вып. 1.- С. 16−19.
- Баталов А.Г., Манжосов В. Н. Динамика ЧСС в процессе подготовки лыжника-гонщика// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1984. — Вып. 1. — С. 27−29.
- Баталов А.Г., Манжосов В. Н. Интенсивность нагрузки в лыжных гонках// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1984. -Вып. 2. — С. 33−34.
- Баталов А.Г. Нормирование тренировочных нагрузок по информативным показателям лыжников-гонщиков старших разрядов: Дис.. канд. пед. наук. М., 1985.-182 с.
- Бергман Б.И. Характеристика гонок на лыжах// Лыжный спорт: Учебное пособие для студентов институтов физической культуры/ Под общ. ред. Б. И. Бергмана.- М., 1965.- С. 72−193.
- Биохимия: Учебник для институтов физической культуры / Под ред. В. В. Меньшикова, Н. И. Волкова. М.: Физкультура и спорт, 1986.384 е., ил.
- Брысин В.В. Исследование структуры подготовленности велосипедистов на различных этапах их спортивного совершенствования и возможностей управления тренировочным процессом: Автореф. дис.. канд. пед. наук. Л., 1960. — 23 с.
- Бутенко Б.И. О развитии выносливости// Теория и практика физической культуры. 1973.- № 12, С. 59−63.
- Быстров Б.М. Применение лыжероллеров в подготовительном периоде// Лыжный спорт: Ежегодник.- М.: Физкультура и спорт. 1976.-Вып. 1.- С.38−39.
- Валуев В.А. Возрастно-половые особенности организации и проведения занятий по лыжной подготовке и лыжному спорту: Учебное пособие. Малаховка, 1984. — 47 с.
- Вахрушев АЛ. Наш опыт подготовки гонщиков-юниоров// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1976. — Вып. 1.- С. 3538.
- Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте / 2-е изд. перераб. и доп. — М.: Физкультура и спорт, 1977. — 215 с.
- Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса М.: Физкультура и спорт, 1985. — 176 с.
- Власов Н.Г. Развитие специальной выносливости квалифицированных лыжников-гонщиков на основе предельных мышечных нагрузок, выполняемых повторным методом в годичном цикле подготовки: Дис.. канд. пед. наук./ВНИИФК.- М., 1998.- 183 с.
- Волков В.М., Сергеева Н. С., Боташева В. А. Физиологическая характеристика некоторых видов спорта. Смоленск, 1974.- 139 с.
- Волков Н.И., Лисаев В. П. Максимум аэробной работоспособности и критическая скорость лыжников-гонщиков// Теория и практика физической культуры. 1975.- № 2, С. 26−30.
- Выносливость юных спортсменов/ Под общей редакцией Р.Е. Мо-тылянской, М.: Физкультура и спорт, 1969. 223 с.
- Гаврилов В.Г. Построение тренировки квалифицированных бегунов на 3000 м с препятствиями: Автореф. дис.. канд. пед. наук. М., 1981.-25 с.
- Генов Ф. Спортивная подготовка и ее ведущая сторона в различных видах спорта// Теория и практика физической культуры. 1965, — № 9, С. 63−67.
- Гилязов Р.Г. Система предсоревновательной подготовки с использованием специальных методов, повышающих работоспособность лыжников-гонщиков: Дис. канд. пед. наук. М., 1982.- 201 с.
- Гладкова Т.Д. Кожные узоры кисти и стопы обезьян и человека. -М.: Наука, 1966.- 151 с. 41 .Годик М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: Физкультура и спорт, 1980.-136 с.
- Головина JUL Физиологическая характеристика лыжного спорта. -М., ГЦОЛИФК, 1979.- 178 с.
- Головкин П.В. Срочный тренировочный эффект преодоления подъемов различной длины и интенсивности в тренировке лыжниковгонщиков// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1979. -Вып. 1.-С. 30−33.
- Головкин П.В. Влияние объема и интенсивности нагрузки на функциональное состояние лыжников-гонщиков// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1980. — Вып. 1. — С. 30−33.
- Головкин П.В. Оптимизация процесса подготовки лыжников-гонщиков старших разрядов на основе изучения срочного тренировочного эффекта специальных упражнений: Дис.канд. пед. наук. М., 1981.- 181 с.
- Городничев P.M. Исследование физиологических показателей специальной работоспособности лыжников-гонщиков// Основы и методы спортивной ориентации и отбора в отдельных видах спорта. М., 1978. -С. 212−213.
- Грозин В.А., Шульгин А. И. Тренировка лыжников-гонщиков старших разрядов в соревновательном периоде// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1981. — Вып. 1. — С. 11−14.
- Громыко В.Ф. Экспериментальное обоснование дозирования интенсивности тренировочных нагрузок у лыжников-гонщиков старших разрядов: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1969. — 21 с.
- Гусева И.С. Морфогенез и генетика гребешковой кожи. Минск: Беларусь, 1986.- 158 с.
- Девальд В.Г. Развитие специальной силы рук лыжников-гонщиков с помощью амортизаторов и тренажеров// Лыжный спорт: Ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1982.- Вып. 2.- С. 16−18.
- Евстратов В.Д. Экспериментальное обоснование методики дозирования объема и интенсивности тренировчных нагрузок в соревновательном периоде лыжников-гонщиков 17−19 лет: Дис.. канд. пед. наук. Л., 1976.- 166 с.
- Еременко Н.П., Бродов В. П., Краснопевцев Г. М. Соотношение показателей рабочей деятельности и газообмена у гребцов на байдарках и каноэ при прохождении дистанции// Теория и практика физической культуры.- М., 1972.- № 4, С. 28−31.
- Ефимов В.К. Физиологическая оценка методов тренировки выносливости у юных лыжников-гонщиков: Дис.. канд. пед. наук. М., 1977.157 с.
- Ехлакова В.Ф. Влияние менструального цикла на спортивную работоспособность лыжниц: Автореф. дис. канд. мед. наук. Л., 1950. — 25 с.
- Ивков И.К. Изменение содержания молочной кислоты в крови конькобежцев при беге на коньках// Теория и практика физической культуры. 1963.- № 1, С. 31−34.
- Инкин В.И. Тренажер для специальной силовой подготовки// Конькобежный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1980.- Вып. 1.- С. 51−52.
- Ишмаев Н.И. Направленность воздействия тренировочной нагрузки лыжников-гонщиков в зависимости от интенсивности прохождения дистанции 10 км// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1979.-Вып. 1.-С. 21−23.
- Ишмаев Н.И., Ширковец Е. А. Особенности планирования тренировочной нагрузки лыжников-гонщиков при подготовке к соревнованиям на различные дистанции// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1980.- Вып. 2.- С. 27−29.
- Карпман В.Л. Сердце и работоспособность спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1978. — 119 с.
- Карпушкин А.А. Моделирование и контроль соревновательной деятельности лыжников-гонщиков высокой квалификации на подъемах различной крутизны: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1984. — 25 с.
- Карпушкин А.А., Зайцева В. В., Мартынов B.C., Уткин В. Л. Анализ соревновательных трасс в лыжных гонках// Лыжный спорт: Ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1983.- Вып. 1.- С. 38−41.
- Квашук П.В. Структура тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки лыжников-гонщиков учебно-тренировочных групп 1−2 года обучения: Дис. канд. пед. наук. М., 1992.- 107 с.
- Киселев В.М. Исследование взаимосвязи показателей силы, быстроты и выносливости у юных лыжников-гонщиков: Автореф. дис.. канд. пед. наук. М., 1971. — 23 с.
- Клемба А.А. Дозирование и направленности циклических упражнений лыжников-гонщиков высокой квалификации в подготовительном периоде: Дис. канд. пед. наук. М., 1986.- 177 с.
- Клуибеншедл 3. Тренировочная нагрузка и частота сердечных сокращений у юных лыжников-гонщиков // Лыжный спорт / Спорт за рубежом: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1982.- Вып. 1.- С. 49−54.
- Кондратов Н.Н. Особенности скоростно-силовой подготовки лыжников-гонщиков высших разрядов в соревновательном периоде: Автореф. дис. канд. пед. наук. -1986. 22 с.
- Кондратов Н.Н., Потоцкий В. Л., Соколов Е. П. Исследование зависимости скорость, длина и частота шагов у лыжника-гонщика// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1980.- Вып. 1.- С. 24.
- Коробова А.А., Ащеулова Е. Н., Абрикосова М. А. Экспериментальное исследование работоспособности лыжников-гонщиков// Теория и практика физической культуры: М., 1974. № 11, С. 22−25.
- Корягин Н.А. Экспериментальное обоснование метода дозирования тренировочной нагрузки у лыжников-гонщиков по частоте сердечных сокращений: Дис. канд. пед. наук. М., 1969. — 195 с.
- Коц Я. М. Физиология мышечной деятельности. М.: Физкультура и спорт, 1982. 347 с.
- Кошкин А.А. Экспериментальное обоснование соотношения режимов беговой нагрузки у лыжников-гонщиков по частоте сердечных сокращений: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1969, — 43 с.
- Кузин B.C. Повышение специальной выносливости у лыжников-гонщиков: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1976.- Вып. 2.- С. 41−44.
- Кузнецов В.К. Специальные силовые показатели у лыжников-гонщиков разной квалификации// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1981. — Вып. 1.- С. 14−16.
- Кузнецов В.К. Силовая подготовка лыжника. М.: Физкультура и спорт, 1982.- 96 с.
- Курачев В.Т. Распределение специальных тренировочных средств лыжников-гонщиков массовых разрядов в подготовительном периоде: Дис. канд. пед. наук. Минск., 1987.- 143 с.
- Лакин Г. Ф. Биометрия М.: Высшая школа, 1980.- 292 с.
- Летунов С.П. Врачебные наблюдения за спортсменками в процессе тренировки/ под ред. Н. Д. Граевской, С. П. Летунова М.: Физкультура и спорт, 1966. — 57 с.
- Линтарев Н.Т. Некоторые особенности подготовки лыжниц к дистанциям 20 и 30 км на 1 этапе подготовительного периода// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1981.- Вып. 1.- С. 7−8.
- Лыжный спорт. сборник статей/ под ред. Н. И. Кузьмина — М.: Физкультура и спорт, 1967. — 74 с.
- Маликов В.М. Исследование некоторых форм построения спортивной тренировки лыжников-гонщиков старших разрядов в подготовительном периоде: Дис. канд. пед. наук. М., 1972.- 144 с.
- Манжосов В.Н. Тренировка лыжников-гонщиков М.: Физкультура и спорт, 1986. — 67 с.
- Манжосов В.Н., Маркин В. Г. Методика развития скоростно-силовых качеств лыжников-гонщиков: Уч. пос. М., 1980.- 54 с.
- Манжосов В.Н., Огольцов И. Г., Смирнов ГА. Лыжный спорт: Учебное пособие для ВУЗов. М.: Высшая школа, 1979.- 151 с.
- Юб.Маркин В. П. Сила мышц лыжников-гонщиков и ее влияние на результаты соревнований// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1980.- Вып. 1.- С. 10−12.
- Марков Л.Н., Жукова Л. Н., Байтукалов А. А. Оценка функционального состояния спортсменов высокого класса по данным комплексного обследования// Медицинские проблемы спорта. М., 1979.- С. 14−17.
- Масальгин Н.А. Математико-статистические методы в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1974.- 150 с.
- Ю.Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки: Учеб. пособие для ин-тов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1977.- 271 с.
- П.Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры: Учеб. пособие для ин-тов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991.543 с.
- Миронов В.А. Исследование скоростной выносливости у юных лыжников: Дис. канд. пед. наук. Тарту, 1970.-310 с.
- И З. Михайлов В. В. Исследование двигательной и дыхательной функций при стационарных и нестационарных режимах в циклических движениях: Автореф. дис. докт. биол. наук. М., 1970.- 39 с.
- Михалев В.И. Планирование интенсивности нагрузки при применении различных тренировочных средств лыжников-гонщиков в подготовительном периоде: Дис. канд. пед. наук.- М., 1982, — 215 с.
- Михалев В.И. Средства специальной тренировки в подготовке лыжников-гонщиков: Учебное пособие. Омск, 1983.- 44 с.
- Пб.Михонин А. А. Исследование локальной силовой выносливости и методика ее развития у лыжников-гонщиков старших разрядов: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1981.-16 с.
- Набатникова М.Я. Вопросы методики воспитания специальной выносливости/ Под общ. ред. М. Я. Набатниковой М.: Физкультура и спорт, 1968.- С. 20−30.
- Набатникова М.Я. Проблемы совершенствования специальной выносливости спортсмена при циклической работе субмаксимальной и большой мощности: Автореф. дис. докт. пед. наук. М., 1974.- 52 с.
- Набатникова МЛ. Теоретико-методические положения системы подготовки юных спортсменов// Основы управления подготовкой юных спортсменов/ Под общ. ред. проф. М. Я. Набатниковой. М., 1982.- С. 3041.
- Никитюк Б.А. Конституция как прогностический фактор в медицинской и спортивной антропологии// Новости спортивной и медицинской антропологии. М., 1990.- Вып. 1.- С. 34−51.
- Пермяков А.В. Планирование тренировочных средств в подготовительном периоде у лыжников-гонщиков высших разрядов: Автореф. дис. канд. пед. наук./ МОПИ М., 1990.- 25 с.
- Платонов В.Н. Современная спортивная тренировка. Киев: Здоровье, 1980.- 336 с.
- Плохой В.Н., Баранов В. Д. Возраст и спортивные достижения в лыжных гонках// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1979. — Вып. 1.-С. 9−10.
- Плохой В.Н. Отбор перспективных юных лыжников-гонщиков// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1979. — Вып. 2. -С. 19−27.
- Плохой В.Н. Некоторые требования, предъявляемые лыжными гонками к организму спортсмена, и их возрастная изменчивость// Теория и практика физической культуры. 1981. — № 2, С. 31−33.
- Раменская Т.И. Экспериментальное обоснование соотношения работы разной интенсивности в соревновательном периоде тренировки лыжников-гонщиков старших разрядов: Дис. канд. пед. наук. М., 1969.265 с.
- Раменская Т.И. Закономерности развития организма юных лыжников: Метод, разработка для студентов. М., 1991. — 64 с.
- Раменская Т.И. Физиологическая характеристика лыжных гонок: Учеб. пособ. для студентов. М., 1986. — 76 с.
- Растовцев B.JI. Особенности подготовки лыжников-гонщиков высокой квалификации на современном этапе// Лыжный спорт: Ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1984. Вып. 2. — С. 32−34.
- Ростовцев А.Н., Ширковец Е. А. Влияние мастерства лыжников-гонщиков на специфику функциональной подготовленности// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1978. — Вып. 2. — С. 23−25.
- Сафарова Д.Д., Шимолин А. П., Бахтияров Е. Р. Генетические маркеры и перспективы использования их при прогнозирующем спортивном отборе// Новости спортивной и медицинской антропологии. М., 1990.-Вып. 3.- С. 85−86.
- Семейкин А.И. О надежности и информативности некоторых тестов для оценки физической подготовленности начинающих лыжников// Совершенствование форм и методов управления процессом физического воспитания и спортивной тренировки. Омск, 1980. — С. 30−33.
- Семенов Н.И. Развитие выносливости у лыжников-гонщиков старших разрядов в процессе круглогодичной подготовки: Дис.. канд. пед. наук. Л, 1982.-124 с.
- Сенченко В.В. Режимы тренировочной нагрузки лыжников-гонщиков на основе учета их функциональной подготовленности: Автореф. дис. канд. пед. наук./ МГАФК Малаховка, 1995.- 17 с.
- Сенченко В.М. Соотношение общей и специальной подготовки вгодичном цикле тренировки лыжников-гонщиков: Дисканд. пед. наук. 1. М., 1977.- 154 с.
- Сергеев Ю.П. Некоторые общие закономерности адаптации организма к условиям повышенной мышечной деятельности и их практическое значение: Сб. научн. трудов ВНИИФК. М., 1976. — С. 34−43.
- Сергеев Ю.П., Язвиков В. В., Мартинсонов Э. Г. Медико-биологические основы отбора в академической гребле. М.: ВНИИФК, 1981.-19 с.
- Сивков И.К. Изменение содержания молочной кислоты в крови конькобежцев при беге на коньках// Теория и практика физической культуры. 1963.- № 1, С. 43−45.
- Сильдмяэ Х.Ю. О динамике частоты сокращений сердца при физических напряжениях в зависимости от степени тренированности лыжниц: Автореф. дисканд. пед. наук. Тарту, 1964, — 25 с.
- Синяков А.Ф., Маркин В. П. О некоторых особенностях подготовки лыжниц-гонщиц// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1985.- Вып. 1. — С. 19−23.
- Система подготовки спортивного резерва/ Под ред. Никитушкина В.Г.-М., 1993.-319 с.
- Спиридонова Л.Е. Исследование эффективности передвижения лыжников в зависимости от рельефа трасс лыжных гонок: Дис.. канд. пед. наук. М., 1977.- 196 с.
- Специальная выносливость спортсмена/ Под общей редакцией М. Я. Набатниковой М.: Физкультура и спорт, 1972. — 286 с.
- Стародубцев В.Г. К обоснованию методики оптимального развития физических качеств у лыжников-гонщиков I—II разрядов в основном периоде тренировки: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1971. — 24 с.
- Стародубцев В.Г. Исследование эффективности контрольных упражнений и оценочные нормативы по общей и специальной физической подготовке лыжников-гонщиков// Лыжный спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1980. — Вып. 1. — С. 21−23.
- Степоненкова О.И. Особенности структуры тренировочных нагрузок и средств подготовки лыжников-гонщиков 16−17 лет: Дис.. канд. пед. наук. М., 1979.- 146 с.
- Суслов Ф.П., Кулаков В. Н. Бег на средние, длинные и сверхдлинные дистанции// Книга тренера по легкой атлетике/ Под ред. Хоменкова Л. С. М.: Физкультура и спорт, 1976.- С. 142−188.
- Суслов Ф.П., Гилязова В. Б. Методика силовой подготовки в циклических видах спорта, требующих преимущественного проявления выносливости: Методические рекомендации. М.: ВНИИФК, 1990. — 32 с.
- Терехин Е.Г. Экспериментальное обоснование методики совершенствования анаэробных возможностей лыжников-гонщиков старших разрядов в соревновательном периоде тренировки: Автореф. дис.. канд. пед. наук. М., 1967.- 17 с.
- Терехина Л.Я. Исследование методики тренировки и режимов тренировочных нагрузок циклического характера в связи с совершенствованием специальной выносливости: Дис.. канд. пед. наук. Смоленск, 1973.-175 с.
- Тер-Ованесян А. А. Спорт (обучение, тренировка, воспитание) -М.: Физкультура и спорт, 1967.- 208 с.
- Тимакова Т.С. Многолетняя подготовка пловца и ее индивидуализация. М.: Физкультура и спорт, 1985. — 144 е., ил.
- Трушкина Н.Г. Исследование развития силовой выносливости лыжниц-гонщиц: Дис. канд. пед. наук. Л., 1968.-192 с.
- Успеньев В.Ф. Совершенствование отдельных аспектов системы моделирования учебно-тренировочного процесса юных лыжников-гонщиков: Методические рекомендации. М., 1989. — 41 с.
- Уткин В Л. Оптимизация двигательной деятельности человека. -М.: ГЦОЛИФК, 1981.- 69 с.
- Уткин В.Л. Энергетическое обеспечение и оптимальные режимы циклической мышечной работы: Автореф. дис.. докт. биол. наук. М., 1985.-46 с.
- Фарфель B.C. Физиологические особенности работы различной мощности// Исследование по выносливости: Труды ВНИИФК. М., 1949. -т. 7. — Вып. 3.- С. 238−240.
- Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов М.: Физкультура и спорт, 1974. -189 с.
- Фильо Ж.Ф. Пальцевые дерматоглифы генетические маркеры отбора в игровых видах спорта и единоборствах (на примере спортсменов Бразилии): Дис. канд. пед. наук. — М., 1997.- 177 с.
- Фомин Н.А., Филин В. П. Возрастные особенности физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1972.- 176 с.
- Фомин С.К., Краснов В. П. Подготовка юных лыжников-гонщиков к соревнованиям// Теория и практика физической культуры. 1977.- № 3, С. 43−48.
- Хрисанов Г. А. Особенности развития специальной выносливости у юных лыжников-гонщиков в годичном цикле подготовки: Автореф. дис.. канд. пед. наук. JL, — 1985.- 22 с.
- Чарыева А.А. Биохимические критерии выносливости у бегунов-марафонцев: Методические рекомендации. М.: ВНИИФК, ЦНИИС. -1988.- 27 с.
- Чернышев Г. Г. Комплексное и раздельное развитие силы и выносливости лыжников-гонщиков высокой квалификации в микроцикле подготовительного периода: Автореф. дис.. канд. пед. наук. -М., 1990. -25 с.
- Шапошникова В.И. Многолетняя подготовка юных лыжников-гонщиков. М.: Физкультура и спорт, 1968. — 135 с.
- Шенкман Б.С. Влияние тренировки на композицию мышц, размеры и окислительный потенциал мышечных волокон у человека: Автореф. дис. канд. биол. наук. М., 1990. — 22 с.
- Яковлев Н.Н., Коробков А. В., Янанис С. В. Физиологические и биохимические основы теории и методики спортивной тренировки: 2-е изд., перераб. и доп. М.: Физкультура и спорт, I960.- 406 с.
- Яковлев Н.Н. Регуляция обмена веществ при мышечной деятельности. Л.: ЛНИИФК, 1972. — 35 с.
- Яковлев Н.Н. Химия движения. Л.: Наука, 1983. — 190 с.
- Янушевский В.И., Липский П. Ю. Методические основы прогнозирования физической работоспособности человека с применением генетических маркеров// Новости спортивной и медицинской антропологии. -М., 1990.- Вып. 3.- С. 105−106.
- Astrand P.O., Rodahl К. Textbook of work physiology. N.Y.: McGraw-Hill, 1977. — 691 p.
- Costill D.L., Thomasson H., Roberts E. Fractional utilization of the aerobic capacity during distance running. Medicine and Science in Sports, 1973.-v. 5, P. 248−252.
- Cummins H., Midlo Ch. Palmar and plantar dermatoglyphics in primates.- Philadelphia, 1942.- 257 p.
- Eriksson D., Saltin B. Muscle metabolism during exercise in boys aged П to 16 years compared to adults. Acta Pazediatrica Belgica, 1974.- v. 28, suppl., P. 257−265.
- Gercker G. Die guantetive enzymatische Dehydrierung von L (-) Lactat fur die Mikroanalyse. Zeitschrift fur Physiologische Chemie, I960.- v. 320, P. 180−186.
- Hagerman F.C., Connors M.C., Gault J.A., Hagerman G.R., Polinski W.J. Energy expenditure during simulated rowing. European Journal of Applied Physiology, 1978.- v. 45, P. 87−93.
- Haymes E.M., Dickinson A.L. Characteristics of elite male and female ski racers. Medicine and Science in Sports and Exercise, 1980.- v. 12, P. 153 158.
- Henry F.M. Time velocity equations and oxygen requirements of «all — out» and «steady — pace» ninning. — Research Quarterly in Exercise and Sports, 1954.- v. 25, P. 164−177.
- Karlsson J., Diamant В., Saltin B. Muscle metabolism during submaximal and maximal exercise in man. Scandinavian Journal of Clinical and Laboratory Investigations, 1971.- v. 27, P.1 -6.
- Kovar R. Human Variation in Motor Abilitiesand its Genetic Analysis// Charles University.- Prague, 1981.-136 p.
- Margaria R. Anaerobic metabolism in muscle. Canadian Medical Association Journal, 1967.- v. 96, P. 770−774.
- MacDougall J.D., Hughson R., Satton J.R., Moroz J.R. The energy cost of cross-country skiing among elite competitors.- Medicine and Science in Sports and Exercise, 1979.- v. П, P. 270−273.
- Ninimaa V., Dyon M., Shephard RJ. Performance and efficiency of intercollegiate cross-country skiers. Medicine and Science in Sports, 1978.- v. 10, P. 91−93.
- Reidell H., Klerzig H., Stein H. Die Sportarzliche Herzand Kreislaufbelastunhg.- Bern, 1963.- 54 p.
- Reidell H., Roskamm H., Gerschler W. Das Intervalltraining.- I. Barth.- Munchen, 1962.- 87 p.
- Sharkey B.J. Letni trening narciarsa brgacza wedlung Briana/ В J. Sharkey// Sport wycznowy, 1987.- № 4, P. 7−10.
- Whipp B.J., Casaburi R. Characterizing O2 Uptakt Response Kinetics During Exercise// International Jjumal of Sports Medicine, 1982.- v. 3.- P. 9799.