Альфред Адлер (1870-1937)

А. Адлер известен большинству людей, интересующихся психологией, как создатель концепций комплекса неполноценности, жизненного стиля и общественного чувства.

Комплекс неполноценности — это ощущения, возникающие у маленького ребенка, окруженного могущественными взрослыми, которым под силу многое из того, чего он сам делать не умеет. Сильно выраженный комплекс неполноценности тормозит развитие ребенка, но в умеренных дозах побуждает человека к развитию своих способностей. Стремление преодолеть свою природную слабость, достичь ощущения собственной целостности Адлер полагал главной движущей силой развития человека. Любой шаг на жизненном пути реализует наше стремление к целостности, а компенсация имеет задачу сгладить недостатки, достичь высшего уровня развития. Адлер рассматривал компенсацию как творческую силу, благодаря которой были созданы человеческая культура как средство сохранения человеческого рода и жизненный стиль индивида как реакция организма на давление внешнего мира. Человек достигает успеха не через свои природные способности, но благодаря упорной работе и борьбе с возникающими трудностями.

Как отдельное общество, так и все человечество в целом смогут достичь светлого будущего лишь благодаря развитию социального чувства. «Все религиозные, юридические, государственные, социальные институты были созданы главным образом для того, чтобы сделать совместную жизнь легче и лучше, предписав индивидам жить так, как это необходимо для сохранения человеческого рода»^[1].

Достичь собственной целостности, ощущения собственной значимости можно лишь при условии, что человек будет заботиться о других людях. Действительное счастье возможно лишь в том случае, если человек будет стремиться делать что-то для других, если у него будет развито общественное чувство. Отсутствие такового приводит к потере мужества и оптимизма. Те, кто погружены в собственный эгоизм и стремятся к власти над другими, воспринимают окружающих как своих соперников и врагов. Но достигая высот карьеры, такие люди вместе с тем ощущают и усиление чувства неполноценности. Стремление к кооперации — отличительная черта здорового в психологическом плане человека. И если человек способен к сотрудничеству с другими людьми, он никогда не станет невротиком.

Когда личность интегрирована, она приобретает чувство самости, понимаемое как способность к индивидуальному стилю жизни, смелость жить своим умом и идти по жизни своим путем.

УПРАЖНЕНИЯ И РЕКОМЕНДАЦИИ.

1. Попытайтесь вспомнить ваше детство, когда ваш рост был на уровне стола и взрослые казались вам такими большими! Ощущаете ли вы сегодня такие же чувства по отношению к вашему начальству?

2. Нравится ли вам кооперироваться с другими людьми и сотрудничать с ними? Или вы предпочитаете полагаться только на себя, а других рассматриваете как средство для достижения ваших собственных целей?

3. Каковы ваши личные, профессиональные, общественные ценности и цели? Вам будет легче ответить на этот вопрос, если вы представите себе золотую рыбку, которая может исполнить любые три желания. На какие цели направлены ваши желания — личные, групповые или общественные? Только наличие всех видов направленности говорит о целостности личности.

4. Если бы вы узнали, что вам осталось жить всего три года, что бы вы стали делать немедленно? (Ответ «не знаю» говорит об отсутствии интегрированности и целостности личности.).

5. Какие жизненные истины или советы вы могли бы оставить своим детям, с тем чтобы им было легче и приятнее жить?

• [1] Адлер А. Индивидуальная психология // История зарубежной психологии.Тексты. М. 1986. С. 136−137.