Тестирование как метод научного исследования в сфере физической культуры и спорта
Несмотря на большой объем исследований, посвященных тестированию, в большинстве из них раскрываются отдельные вопросы тренировочного и соревновательного процесса спортсменов. Лишь в небольшой части работ исследуются методические и практические вопросы тестирования испытуемых в научных исследованиях. Комплексные научные исследования, направленные на разработку вопросов тестирования физических…
Курсовая
Комплексная программа реабилитации для детей с нарушением осанки
Плохая осанка снижает запас прочности организма: сердце бьется в тесной грудной клетке, впалая грудь и повернутые вперед плечи не дают расправиться легким, а выпяченный живот нарушает нормальное положение органов брюшной полости. Уменьшение физиологических изгибов позвоночника приводит к постоянным микротравмам головного мозга и повышенной утомляемости, головным болям, нарушениям памяти…
Курсовая
Техническая подготовка плавцов высокой квалификации
В 2004 году на Олимпийских играх было разыграно 32 комплекта наград. Проводятся соревнования и регистрируются рекорды на дистанциях: вольным стилем — 50, 100, 200, 400, 800, 1500 метров; брасс — 50, 100, 200 метров; кроль на спине — 50, 100, 200 метров; баттерфляй, или дельфин, — 50, 100, 200 метров; комплексное плавание — 100, 200, 400 метров; эстафета вольным стилем — 4×50, 4×100, 4×200 метров…
Дипломная
Подготовка хоккеистов высокой квалификации
В ходе матча хоккеисты одного звена, выходя на лед, проводят игровой отрезок (40−120 с) в максимальном темпе, после чего идет их смена и на лед выходит другое звено. Первое же отправляется на скамью запасных игроков, чтобы через 2,5−4 мин выйти на лед снова. Всего за период (20 мин «чистого» времени) каждое звено проводит 5−6 игровых отрезков, а за игру — 15−18. Такой временной режим позволяет…
Курсовая
Коррекция координационных способностей подростков с нарушением зрения методами АФК
Обсуждение результатов. Библиография. Результаты коррекции координационных способностей методами АФК. Характеристика причин зрительных расстройств у детей. ГЛАВА 3. Собственные показатели исследования3. 1. Показатели состояния здоровья детей с нарушением зрения по коэффициенту здоровья (КЗ). Практические рекомендации. Возрастно-половые и индивидуальные особенности развития координационных…
Курсовая
Принципы спортивной тренировки
В теории и методике спорта, как и во всякой научно-практической дисциплине, имеющей дело с проблемами обучения и воспитания, первостепенное значение придается определению важнейших теоретико-методических положений — принципов, которые отражают основные закономерности в данной сфере практической деятельности и в силу этого служат руководством к действию. На спортивную тренировку распространяются…
Реферат
История физической культуры и спорта: основные объекты, явления и процессы, связанные с физическим воспитанием и спортивной подготовкой
Следует отметить, что уровень культуры человека проявляется в его умении рационально, в полной мере, использовать такое общественное благо, как свободное время. От того, как оно используется, зависит не только успех в трудовой деятельности, учебе и общем развитии, но и само здоровье человека, полнота его жизнедеятельности. Физическая культура и спорт здесь занимают важное место. Ибо физическая…
Реферат
Физиологический механизм лечебного действия адаптивной физической культуры
Список использованной литературы. Механизмы лечебного действия адаптивной физической культуры. Заключение. Понятие и сущность адаптивной физической культуры. Введение.
Реферат
История развития хоккея
Само название «хоккей» (предположительно) произошло от старофранцузского hoquet (пастуший посох с крюком) и, кроме хоккея с шайбой, включает еще три разновидности: хоккей с мячом, хоккей на траве и ринк-хоккей. Хоккей это спортивная командная игра с клюшками и шайбой на специальной ледяной площадке. Главная цель игры забить шайбу в ворота соперника, поэтому в матче побеждает команда, забросившая…
Реферат
Описание техники спортивного способа плавания брассом
Технику брасса с «поздним» вдохом творчески развили советский тренер А. Ткаченко и его ученик Г. Прокопенко. Во время плавания тело Г. Прокопенко занимало высокое положение в воде — спина полностью обнажалась. Сильный гребок руками выполнялся по «округлой» траектории. В первой половине гребка руками пловец как бы подтягивался, в конце гребка — мощно отталкивался. Плечевой пояс в этот момент…
Реферат
Социальные функции спорта
Под функциями спорта понимают объективно присущие ему свойства воздействовать на человека и человеческие отношения, удовлетворять и развивать определенные потребности личности и общества. Исходя из вышесказанного, целью данной работы является рассмотрение особенностей социальных функций спорта. На основании изученного материала сделать выводы и обобщения. Для реализации данной цели необходимо…
Реферат
Коррекция уровня физической кондиции подростков школы здоровья методами АФК
Объектом исследования является изучение физических способностей подростков и эффективность коррекционных мероприятий для их совершенствования. Выбрать необходимые средства и методы АФК с целью, проведения коррекции двигательных качеств, обследуемых подростков школы здоровья. Провести оценку полученных результатов коррекции двигательных способностей подростков, участвующих в педагогическом…
Курсовая
Расчетно-графическая работа, анализ основных механизмов и фаз двигательного действия — низкий старт легкоатлета
Расчетно-графическая работа, анализ основных механизмов и фаз двигательного действия — низкий старт легкоатлета.
Контрольная
Развитие гибкости с помощью хореографии у детей 6-7
Темой данной работы выбрано развитие гибкости с помощью хореографии у детей 6 — 7. Задача, стоящая сегодня перед учителями тренерами, заключается в поиске и использовании специальных методик, которые позволяют подойти к вопросу общего, целостного развития детей (физического, психологического, интеллектуального) максимально продуктивно, применяя новые технологии. Занятия танцем в ходе развития…
Реферат
Программа преддипломной практики ФК
Преддипломная практика студентов специальности «Финансы и кредит» проводится в страховых и инвестиционных компаниях; аудиторских фирмах; финансово-экономических отделах и бухгалтерии предприятий, организаций различных отраслей и сфер деятельности, учреждений; финансовых органах государственного и муниципального управления, налоговых органах, органах федерального казначейства, банках…
Отчёт
Закаливание – путь к здоровью
Проведение закаливающих процедур ведет к повышению общего жизненного тонуса и выносливости ко всем неблагоприятным воздействиям среды. Закаливание также приучает организм легко справляться с любыми температурными колебаниями окружающего воздуха. Но закаливание только может дать положительные результаты, если придерживаться следующих правил: постепенность в увеличении времени закаливающего фактора…
Реферат
Здоровый образ жизни и культура человека
Литература. Режим сна. Закаливание. Распорядок дня. Физическая нагрузка. Введение. Режим труда и отдыха.
Реферат
Моя будущая профессия тренер по плаванию
Формирование правильного навыка плавания возможно в том случае, если учитель в процессе обучения школьников плаванию наиболее целесообразно использует законы взаимодействия человека с водной средой. За последние годы с помощью объективных методов исследований проведены экспериментальные работы для определения эффективных путей улучшения техники и методики обучения плаванию детей и подростков…
Контрольная
Содействие физических упражнений в укрепдении здоровья и физического воспитания
Оно выступает как относительно самостоятельная часть, направленная на создание условий и предпосылок для эффективной трудовой и общественной деятельности. Это определяет специфику задач физического воспитания. Используемая при написании данной работы относится в основном к литературе, носящей теоретический характер, в которой содержатся актуальные на сегодняшний день темы. Физическое воспитание…
Реферат
Средства и методы обучения плаванию детей дошкольного возраста
С этой целью вся акватория бассейна (рассматриваемая как дидактическое пространство обучения) условно разбивается на игровые зоны, в которых дети выполняют разнообразные упражнения, содержащие как новый, так и пройденный материал. Инструктор при этом может находиться либо в зоне освоения нового упражнения, либо оказывать помощь отстающим детям. Переход ребенка из одной игровой зоны в другую…
Курсовая
Шейпинг
Красота не является субъективным ощущением отдельного человека или группы мыслящих одними категориями лиц. Она — основа всего мирозданья. Это проявляется в «золотом» числе Ф, отражающем не только эстетику Пифагора, Леонардо Да Винчи, Фибоначчи, Иогана Кеплера, Ле Корбюзье, но и организацию мира в целом. Информация (от англ. «in form» — то, что содержится в форме), получаемая человеком в виде…
Реферат
Физические упражнения — основа здорового образа жизни
Введение. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Литература. Заключение. Необходимость занятий спортом.
Реферат
Развитие скоростно-силовых качеств у бегунов на средние дистанции 10-12 лет при помощи игрового метода
Разработать комплекс специальных подготовительных (развивающих) упражнений для развития скоростно-силовых качеств с использованием игрового метода Гипотеза: Предполагается, что применение игрового метода тренировки может эффективно способствовать развитию скоростно-силовых качеств у юных бегунов на средние дистанции Методы исследования: Цель: Рассмотреть целесообразность использования игрового…
Курсовая
Сердечно-сосудистая система, круги кровообращения. Состав крови. Функции крови. Сила. Методы развития силы. Виды спорта, развивающие силу
Разветвлённые артерии соединяются между собой и образуют артериальные сосуды — анастомозы (артериальные дуги), такие же дуги есть у вен (при нарушении притока или оттока крови по основным сосудам на помощь приходят — анастомозы). Человек и все позвоночные животные имеют замкнутую кровеносную систему. Сердечно-сосудистая система человека образует два соединённых последовательно круга…
Контрольная
Методы воспитания комплексной выносливости
В настоящее время существует несколько форм построения тренировок направленных на развитие комплексной выносливости. Среди специалистов, ведущих тренеров и спортсменов нет единого мнения о максимальной эффективности какой-либо единой методики тренировки на выносливость, хотя в учебных программах и планах на ее развитие выделяется наибольшее количество часов. Наиболее распространенным является…
Курсовая
Формирование здорового образа жизни у дошкольников средствами физического воспитания
Методы исследования: анализ данных на основе научных публикаций и опрос родителей и детей на предмет сформированности представлений о здоровом образе жизни у дошкольников в результате воздействия на них средствами физического воспитания. Главное, чтобы человек смолоду знал свой организм и умел поддерживать его в порядке. Культура физического воспитания дошкольников, на современном этапе — это…
Дипломная
Миссия и цели клубного менеджмента в фитнес-индустрии
Данная процедура может быть как упрощенной, так и наоборот — длительной и сложной. Например, количество поручителей в самых известных клубах — не менее 2, а то и 3 действительных членов клуба. Только так закрытый частный клуб может гарантировать, что его членами являются люди одного круга, схожего мировоззрения и положительной репутации. Спецификой российских клубов часто является то, что…
Курсовая
Таблицы «Олимпийские игры от Древней Греции до настоящего времени» и «Развитие физической культуры и спорта»
80-я Олимпиада 460 до н. э. — Торимм из Фессалии. В борьбе победителем стал Амесин из Барки, который тренировался в борьбе с быком, когда пас скот. Он даже привел быка в Пизу, чтобы тренироваться. Победители: в долгом беге Лад из Аргоса. 96-я Олимпиада 396 до н. э. — Евполем из Элиды. Добавлено состязание для трубачей: победитель Тимей из Элиды. Состязание для геральдов добавлено: победитель…
Контрольная
Воздействие систематических занятий физической культурой на опорно-двигательный аппарат
Забота о здоровье и его формировании является естественной потребностью каждого человека, неотъемлемым элементом его личности. Всё это определяет мотивацию поведения человека, направленную на укрепление и сохранение здоровья как бесценного дара самой природы. Успешное решение задач по охране и укреплению здоровья человека обусловлено всем ходом человеческой жизни. За последние годы, в период…
Реферат
Лечебная физическая культура и массаж при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Реабилитация больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями — одна из самых актуальных проблем здравоохранения, так как сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди причин смерти. Гипотеза — использование средств лечебно-физической культуры (ЛФК) и массажа являются неотъемлемою частью реабилитации больных с нарушениями функций сердечно-сосудистой системы. Предмет исследования — ЛФК…
Курсовая