Работа по профилактике нарушения зрения

Специалистами разработаны основные пути предупреждения нарушений зрения: Избегать перенапряжения глаз, периодически давая им минутный отдых во время длительной нагрузки.

Оборудовать рабочий стол так, чтобы на него падал прямой, а не рассеянный или тонированный, свет.

Использовать качественные солнцезащитные очки в разумных пределах, не надевая их в пасмурную погоду или во время нахождения в помещении.

Не утомлять глаза неразборчиво написанными текстами.

Воспитывать привычку к правильной осанке, чтобы предотвратить нарушения кровообращения и защемление нервов в шейном отделе позвоночника.

Заниматься физкультурой и спортом.

Соблюдать здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя, сигарет.

Включать в меню продукты, содержащие витамин А, Е, С, Д, богатые цинком, железом, кальцием, магнием.

Повышать иммунитет, снижая риск заражения патогенными вирусами и бактериями. Соблюдать правила личной гигиены, не пользоваться чужими полотенцами, косметическими средствами.

Выбирать контактные линзы только после консультации с офтальмологом.

Определить основное направление работы с детьми с задержкой психического развития, исходя из вида (конституционный, соматический, педагогический)

Исходя из этиологического принципа, различаются четыре основных варианта задержки психического развития:

• · задержку психического развития конституционного происхождения;
• · задержку психического развития соматогенного происхождения;
• · задержку психического развития психогенного происхождения;
• · задержку психического развития церебрально — органического генеза.
• · Дети с ЗПР отличаются неразвитой памятью, слабым вниманием, вспыльчивостью, замкнутостью, неуверенностью в себе.
• · Поэтому в работу с детьми с отклонениями в развитии необходимо включить разнообразные виды деятельности, как, например, игра, ребусы, кроссворды, загадки, лото, как средство проявления, раскрытия потенциальных возможностей ребёнка, распознание правильности развития его психических процессов и нравственных качеств.
• · Коррекционные игры необходимы для детей с ЗПР потому, что этим детям свойственны непоседливость, вспыльчивость, замкнутость, конфликтность, агрессивность, капризность и другие негативные проявления, которые порождают несовместимость в общении, разрушают внутри — коллективные отношения.
• · Через игровые моменты можно помочь ребёнку развить интерес и желание к познанию (что казалось трудным и неинтересным). Одним из первых об этом сказал практик и реформатор школы, педагог В. А. Сухомлинский: «…Ребёнок исследователь, открыватель мира. Так пусть перед ним открывается чудесный мир в живых красках, ярких и трепетных звуках, в собственном творчестве…»