Психическая адаптация человека к усложненным условиям деятельности (на примере адаптации спортсменов к условиям соревнований)

4 В В Е Д Е Н И Е Наутдао-технический прогресс повьшает требования к приспособительным возможностям и ресурсам человека. Обусловлено это прежде всего ускоренным темпом развития производства и науки, усложнением условий деятельности и увеличением различных перемен в жизни человека в короткий срок, вследствие высокой его мобильности и миграции. Характер научно-технического прогресса выдвигает на видное место проблему адаптации человека к постоянно меняющимся условиям биологической и социальной среды. Интенсификация перемен и усложнение условий деятельности требуют интенсификации исследований, направленных на изучение приспособительных возможностей человека. Проблема адаптации к условиям существования и жизнедеятельности, представляющая большой научный интерес, в последнее время, привлекла внимание исследователей. Достаточно сказать, что в мещународной биологической программе была выделена специальная секция «Адаптация человека» (З.И.Барбашова, 1972). А при АН СССР создан комитет по комплексному изучению адаптации человека к различным природным и экстремальным условиям. Проблема адаптации человека к изменившимся, необычнъм условиям среды и вообще к экологическим условиям, стоит в ряде важнейших общетеоретических проблем современной науки. Она многообразна и сложна. Эту проблему решают представители самых различных областей знаний, каждая из которых отображает лишь отдельные стороны адаптации, с присущим для данной отрасли методологическим подходом. За последние годы по проблеме адаптации человека опубликовано и несколько обобщающих работ (В.В.Борискин, 1973; Н. Н. Василевский, 1975; Н. Р. Деряпа, 1965; Н. Р. Деряпа с соавт., 1975; Т. Г. Дичев, К. Е. Тарасов, 1976; Гг ci2, M >IOj В. П. Казначеев, М. Я. Субботин, I97IИ.Д.Калайков, 1973; И. Сороко, 1976; Т. И. Тихомиров, 1965;1968; Г. И. Царегородцев, 1975 и др.). Однако в них все еще сохраняется фактор предметности определенной отрасли знаний. Например, в современной биологической литературе, адаптации рассматривается как биологическое явление, а в социальной, как фактор социализации. Таким образом, основания для построения интегрирующей теории адаптации, общепринятой системы по проблеме адаптации еще нет. Все еще остается мало разработанным ряд вопросов, касающихся сопоставления теоретических разработок с экспериментальными данными. Тем не менее очевидно увеличение числа исследований, направленных на анализ факторов, вызывающих дезадаптированность в сфере производственной деятельности, а также динамики производственной адаптации (В.Н. Андреенкова, 1970; Л. Арефьев, 1978; Д. Артемов, 1970; М. П. Будякина, А. А. Русалинова, 1971; В. С. Немченко, Г. И. Щинакова, 1969; В.0вдей, 1978 Э. П. Овчинникова, Н. Г. Потапов, 1970; В. Н. Парохин, 1973; В. Шепель, 1969; В.И.111убкин, 1965), адаптации студента к условиям вуза (Д.А.Андреева, 1973; Ю. С. Бабахай, 1973; В. И. Брудний, 1975; Л. Г. Егорова, 1976; Г. П. Медведев, Б.Г. рубин, Ю. С. Колесников, 1969; Г. И. Пастовалова, 1973; К. О. Сантросян, С. Дохолян, А.0.Тутунджян, 1973 и некоторые другие), а также адаптации человека к условиям быта, в связи со сменой места жительства, вступлением в брак и прочими изменениями в его жизни. Однако чаще всего в них отражены особенности адаптации к специфике самой деятельности. Другими словами, рассматривается адаптация не к непривычным условиям привычной деяб тельности, а к непривычной деятельности. Хотя работ, непосредственно посвященных вопросам психической адаптации обнаружить не удалось, некоторые исследователи прямо или косвенно изучают психологические аспекты приспособительных процессов и возможностей (Ю.А.Александровский, 1976; Ю. С. Бабахай, 1973; В. В. Белоус, 1974,1978; Б. А. Вяткин, 1973; М. Д. Дворяшина, 1973; Г. В. Залевский, 1971,1976; А. Г. Мороз, 1973; Т. А. Немчин, 1977; К.0.Сантросян, 1973 и другие). Перечисленные работы не обобщают имеющиеся публикации по психологическим вопросам адаптации, не в достаточной мере вскрывают ее особенности. Выбор психологических явлений для изучения адаптации в различных источниках часто противоречив. Поэтому имеющиеся литературные источники пока не могут удовлетворить спрос на разработку теории психической адаптации. Исследование адаптации человека к условиям среды представляет интерес для практики спорта. Однако работ, непосредственно вскрывающих динамику адаптации к условиям соревновательной деятельности в спорте обнаружить также не удалось (за небольшим исключением: по акклиматизации и адаптации при смене временного пояса, а также по адаптации организма к повышенным физическим нагрузкам). Хотя в исследованиях, посвященных вопросам спортивной деятельности высших достижений учет внешних условий досоревновательной и соревновательной обстановки и осуществляется, пути, способствующие сокращению времени адаптации к ним не вскрываются, ограничиваясь на констатации факторов, вызывающих дезадаптированноеть. Особого внимания при рассмотрении влияния условий соревновательной деятельности в спорте на ее результат должны заслуживать вопросы, касающиеся их изменения, новизны в связи со сменой места выступления, при выезде на соревнования в другой город или страну. Ниже будет показано отрицательное воздействие на конечный результат выступлений специфических факторов, возникающих в связи с выступлением в непривычных условиях. Феномен «чужого» поля широко обсуждается в журналистских кругах и на Всесоюзных спортивно-педагогических и методических конференциях. И это неслучайно. Достаточно сказать, что во всех чемпионатах СССР по футболу был лишь один случай, когда команда на своем поле выступила менее успешно, чем в матчах с этими же командами на полях соперников (I98I г. минское «Динамо»). Однако исследований, дающих основание решению проблемы соревнований на выезде в спорте высших достижений нет. А между тем, управление ходом включения спортсмена в соревновательную деятельность с учетом усложненных условий возможно только в том слутше, если будут познаны особенности процесса адаптации различные его аспекты. Названные обстоятельства, делающие изучение психологических вопросов адаптации человека к изменившимся условиям деятельности, и в частности спортсмена к условиям соревнований на выезде, необходимым и актуальным, обусловили интерес к данной теме. Методологической основой диссертации послужили работы классиков марксизма-ленинизма, а также работы Б. Г. Анатьева, П. К. Анохина, Ю. А. Александровского, Т. Д. Дичева, Е. П. Ильина, В. П. Казначеева, Е. А. Климова, А. Н. Леонтьева, В. С. Мерлина, И. М. Палея, А. Ц. Пуни, Г. И. Царегородцева, В.А.5ова и других авторов, благодя которым удалось установить общеметодологический фундамент в исследовании психологических вопросов адаптации. Психическая адаптация это процесс, затрагивающий все уровни организации человека и состоящий из психофизиологических, психомоторных и психических реакций с целью приспособления личности к непривычным условиям деятельности. Адаптированность результат этого процесса, качество его характеризующий. Адаптивность личностная особенность, отражающая способность к адаптации. С целью изучения особенностей психической адаптации (процесса адаптации, адаптированноети состояние и адаптивности свойства) в настоящей работе применен комплексный подход. Работа состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, заключения, списка литературы и приложений. На основании анализа специальной литературы по проблеме адаптации в первой главе приводятся доказательства о необходимости формирования понятийного аппарата в вопросе о психической адаптациидается анализ развития проблемы адаптации в биологических и социальных науках, вместе с доказательством об обособленности проблемы психической адаптациивскрываются особенности психической адаптации человекаотражены характеристики связи психической адаптации и деятельности человека. Здесь также отражены гипотезы и задачи исследования. Во второй главе отражены особенности организации и методы исследования. В третьей главе осуществлен поиск модели экспериментального изучения психологических вопросов явления адаптации и анализируются эмпирические данные, отражающие характеристики процесса адаптации, адаптированности и адаптивности, а также характеристики их взаимосвязи. Обсуждение подученных в результате исследования данных представлено в четвертой главе, где они соотносятся с теоретическими данными других авторов, так или иначе отражающими различные стороны психологических вопросов адаптации. В тексте диссертации строятся положения, выносимые на защиту. Успешность процесса адаптации зависит от адаптивности как совокупности адаптивно важных качеств (АВК). Базальными компонентами структуры системы АВК, следует считать нейропсиходинамические свойства личности находящиеся в определенном взаимоотношении и взаимодействии. Ими являются: сила и подвижность процессов возбуждения, экстравертированность, пластичность и импульсивность, Адаптивность определяет качественную специфику, индивидуальные способы осуществления деятельности в усложненных условиях: ее активность и эффективность, сложность и разнообразие отдельных приемов. Адаптация может оцениваться по уровню адаптированности, по двум ее критериям: субъективному и объективному. Первый характеризуется особенностями динамики состояний адаптирующегося, направленной на их восстановление относительно фона, второй динамикой особенностей самой деятельности субъекта, ведущей к восстановлению ее результата, Оба эти критерия тесно взаимосвязаны и, обуславливая друг друга, отражают лишь разные стороны результата единого процесса адаптации. Следует отметить, что возможное формирование адаптивности рассмотрено в работе лишь на примере наиболее сложного образования сформированных симптомокомплексов ряда свойств. Однако это не единственный путь формирования адаптивности. кроме того, что они основаны и на условно рефлекторных связях, автоматизмах, навыках, научении, а также на специфическом образовании индивидуальном стиле деятельности, они еще и обусловлены уровнем развития характерологических черт, таких как волевые качества. В работе решаются вопросы, отражающие зависимость результативности отдельных спортсменов и команд в целом, от места проведения матчей. Выявляются специфические внешние факторы, влияющие на их результативность и комплексно рассматриваются психические процессы, состояния и свойства в их взаимозависимости, которые обуславливают успешность или неуспешность психической адаптации к этим факторам. Продиктованное запросами практики спорта высших достижений, нахождение практических рекомендаций, направленных на ускорение процесса психической адаптации составляет практическую ценность настоящей работы. Цель работы раскрытие психологических особенностей адаптации человека к эмоционально усложненным условиям привычной деятельности потребовала решения следующих задач: 1. Изучить динамику психофизиологических состояний, психических процессов и качественного своеобразия деятельности, от которых зависит адаптации человека к условиям. 2. Установить связи динамических характеристик адаптации человека с некоторыми особенностями его нейропсиходинамики, характеристиками воли, мотивации и социально-психологических тенденций поведения. Наховдение экспресс-методик, позволяющих производить диагноз действия факторов изменившихся условий соревнований и состояний адаптированности, а также методик, позволяющих проусложненным II гнозировать успешность процесса адаптации вместе с учетом самих условий, в которых проходят соревнования, позволит научно управлять процессами психической адаптации. Результаты исследований внедрялись в практику общей и специальной психологической подготовки ленинградской футбольной команды «Зенит» и некоторых других команд в качестве рекомендаций старшему тренеру по окончании очередного футбольного сезона и в дни подготовки к очередному матчу чемпионата СССР. Кроме того результаты исследований были доложены учебно-методическому Совету управления футбола СССР, слушателям Высшей школы тренеров в городе Москве и на Всесоюзных конференциях, посвященных методическим вопросам подготовки высококвалифицированных футболистов.I. ИСХОДНЫЕ ПОНЯТИЯ И ПРЕДПОСЫЛКИ ИССЛЕДОВАНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ВОПРОСОВ АДАПТАЦИИ I.I. Общетеоретические вопросы проблемы х) Проблема приспособления была выдвинута и обоснована Ж. Б. Ламарком (1809) и Ч. Дарвиным (1859). Термин же «адаптация» впервые введен Аубертом в 1865 году (от латинского dcLoLpio приспособляю) и широко применялся в биологической литературе, где под адаптацией понимались лишь функциональные изменения органов чувств, анализаторов. В процессе развития науки проблема адаптации вышла за рамки эволюционной теории и стала проникать в медицину, социальную психологию, социологию, кибернетику и в другие отрасли знаний. В философской же энциклопедии приспособление и сейчас рассматривается только в биологическом аспекте, как «…соответствие (а также процесс, приводящий к такому моответствию) между живой системой (или ее частью) и внешними по отношению к ней условиями» (1967, т.4, стр.369). Не является полным и определение адаптации, данное аглериканской энциклопедией. Здесь адаптация не более чем сдвиг функции или формы, поддерживающей существование системы в определенной среде (Г.И.Царегородцев, 1975, стр.34). Уместно привести два определения данные в Большой медицинской энциклопедии, где отмечается: «Адаптация морфофизиологические приспособления животных и растительных орТермин „адаптация“ является идентичным термину „приспособление“ (А.Д.Слоним, 1964). Так как в каждом определении понятия „адаптация“ фигурирует термин „приспособление“, в настоящем исследовании они будут употребляться как слова синонимы. ганизмов к конкретным условиям существования во внешней среде» (1956, т Л стр. 193). и в Большой Советской энциклопедии, где физиологическая адаптация определяется как совокупность физиологических реакций, лежащая в основе приспособления организма к изменению окружающих условий и направлена к сохранению относительного постоянства его внутренней среды гомеостаза" (1970, т.1, стр.216). Первое определение указывает на приобретение морфологических и физиологических признаков, которые обеспечивали бы их дальнейшее существование в изменившихся условиях среды и подразумевается адаптация на уровнях не ниже популяционных (филогенетический аспект) или на организменном при условии понимания адаптации как приобретения способности к адаптивным реакциям (онтогенетический аспект) и не отводится места собственно адаптивным реакциям. В определении же физиологической адаптации, нет места филонтогенетическим аспектам процесса адаптации, как адаптациогенезиса. Еще в 1947 году В. В. Воснецов отмечал, что «Адаптация не только реакция особи на изменение среды, а и выживание достаточного количества особей для сохранения вида. А одной особи адаптивная реакция, есть только один из видов адаптации» (стр.23). По мнению Э. С. Маркаряна (1971,1972) при рассмотрении адаптации следует определять ее в широком и узком смысле слова. Если в определении отражен генезис явления а, даптации, эволюционный принцип, значит здесь имеет место адаптация в широком смысле, если же отражается онтогенетический аспект, значит речь идет об адаптации в узком смысле слова. С таким мнением нельзя не считаться, т.к. в определениях, даваемых различными авторами такая узость или широта просматривается, У. Р. Эшби (1969) на примере появления дрожи как реакции на холод, истолковывает сам факт ее появления как адаптацию в узком смысле, в широком же смысле адаптация здесь процесс возникновения адаптивного признака под влиянием естественного отбора, ставшая для этого вида характерной особенностью. Из этого примера очевидно, что в узком смысле адаптируется организм, а в широком организмы, точнее вид. И из выделенных Л. Н. Северцовым (1945) трех способов адаптации (наследственные изменения органов, наследственные функциональные изменения и приспособление посредством изменения поведения) только изменение в поведении следует понимать как адаптацию в узком смысле. Для устранения терминологической путаницы адаптацию в широком смысле вообще следует называть филадаптацией или, как предлагают Т. Г. Дичев и К. Е. Тарасов (1976), эвоадаптацией «Истолкование адаптации в узком смысле (онтоадаптацииА.Н.) сводится к анализу факторов уравновешивания в процессе взаимодействия организма со средой в его индивидуальной жизни (онтогенезе)» (Г.И.Царегородцев, 1975, стр.35). Если филогенетический аспект процесса адаптации назвали филадаптацией, а прижизненное приобретение адаптивных признаков, способности к эффективным приспособительным реакциям онтоадаптацией, то сами адаптивные реакции назовем просто адаптацией. Рассмотрим сказанное на примере сенсорной адаптации как упрощенной ее модели (скажем, адаптацию глаза к яркости света). Сами реактивные изменения глаза (расширение или сужение зрачка) здесь представляют собой процесс адаптации, который зависит как от унаследованной способноех) ти к такого рода реакциям, то есть от филадаптации, так и от прижизненно усовершенствуемой этой же способности, то есть от онтоадаптации. По мнению Т. Г. Дичева и К. Е. Тарасова энциклопедические определения адаптации не являются полными, так как в них не подчеркнута роль приспособительных процессов и компенсаторных реакций в деятельности, не указано на приспособление среды к организму при активности последнего и др. По их представлению «…адаптация это система внутреннего самоналаживания и взаимного прилаживания организма и вышестоящих биологических, экологических и других систем друг к другу при определенной роли последних» (1976, .стр.30), Несмотря на то обстоятельство, что определений понятия «адаптация» дается много, все они не избавлены от ряда недостатков. Основным из них является отсутствие единого мнения в понимании главного. Адаптация это процесс, состояние или свойство (иногда называют система, механизм, аппарат и пр.). Обобщение накопившихся в научной литературе теоретических и экспериментальных данных позволяет избавиться от этого и ряда других недостатков в определении адаптации. Еще в начале XX века Л. Плате, в книге «Эволюционная теория» отмечал трудность изучения адаптации из-за ее двойственности: адаптация есть и состояние и процесс. Единой точки зрения по этому вопросу у ученых нет до сих пор. На основе терминологических неточностей становится возможныгл понимание адаптации в форме состояний и свойств х) Термин «способность» здесь и далее употребляется в широком его понимании, но не в традиционном смысле (как особенность, от которой зависит успешность приобретения знаний).(В.Г.Афонасьев, 1976; И. Т. Бжалава, 19ббА.М.Уголев, 19б4- Г. И. Царегородцев, 1975). Вопросы, относящиеся ко всем процессуальным характеристикам психики, требуют специального внимания. Относительно проблемы адаптации это вопросы о временных границах адаптации, о поэтапности этого процесса и другие. Часть авторов (их большинство) отстаивают точку зрения на адаптацию как процесс, действующий на протяжении всего периода жизни человека (Т.Г.Дичев, 1973; Т. Г. Дичев, К. Е. Тарасов, 1976; Г. И. Царегородцев, Э. С. Маркорян, 1972). Другая часть это ученые, которые подходят к адаптации как процессу, возникающему при определенных условиях и длящец/ся определенный период времени, после чего устанавливается равновесие между адаптирующимися системами (В.П.Кондратьева, 1970, Т. А. Немчин, 1983). Исходя из предположения, что «по своей природе адаптация есть непрерывно развивающийся, диалектически противоречивый процесс» (Н.А.Свиридов, 1974, стр, 12), он непрерывен, так же как и процесс эвоадаптации. Однако эта непрерывность носит условный характер, так как непрерывно меняются сами условия деятельности. Адаптивные реакции имеют начало и конец, но также лишь условно, так как уровень адаптированности постоянно меняется и может служить основанием для дезадаптированности к другим элементам системы «внешняя среда», а поэтому и толчком для начала новых адаптации. Адаптивные реакции не всегда протекают равномерно, так как внешние или внутренние возмущения всегда могут их прервать. Обычно это бывает с системами оказавшимися в положении неустойчивого равновесия. Это ведет либо к дезадаптированности, либо к превращению адаптивной реакции в ее результат, в адаптированность. Понятием «дезадаптированность» (или «неадаптированность») определяется исходный уровень, момент начала процесса адаптации (А.Н.Могилат, В. А. Тягло, 1975). Все это указывает на принадлежность адаптации к процессуальным явлениям. Учитывая то обстоятельство, что понятие «адаптация» часто заменяется понятиями: «уравновешивание», «соответствие», «акклиматизация», «вживание», «реактивность», «компенсация», «устойчивость», «резистентность», «помехоустойчивость», «сенсибилизация», «функциональная подвижность» и многими другими уместно заметить, что не все они отражают ее суть, так как, не во все из них включены процессуальные характеристики, например «реактивность» по смыслу значительно ближе, к «адаптивности» (к свойству), чем к «адаптации». В определении понятия «адаптация» непременно должна быть отражена функциональная значимость этого процесса. И в большинстве определений, даваемых различными авторами, она трактуется направленной на приобретение положительного «приспособительного результата». Но сам приспособительный результат достигается с определенной целью. Поведение человека является определяющим фактором его адаптации и приспособительное поведение «выступает как общественно обусловленная преобразующая деятельность, и в этом состоит его основная качественная специфика» (Б.Ф.Ломов и др., 1978, стр.4). Здесь в поведении системы «человек» вступающие в действие высшие потребности, социально-значимые мотивы играют первостепенную роль. Учитывая то обстоятельство, что процесс адаптации понимается обычно весьма широко, не следует усматривать в любом целенаправленном действии адаптацию или адаптивную реакцию. Критерием этого может явиться: необходимость включения дополнительных энергетических резервов, обеспечивающих процесс адаптации (П, С, Граве, 1972), по его словам при «резервном режиме работы» и наличии «платы за адаптацию». Несколько иной точки зрения придерживается в диссертационной работе В. К. Сафонов (1978). Он интегральным показателем результата приспособительных процессов (в деятельности оператора) считает уровень резервированности возможностей, где они выступают в качестве потенций и не реализуются, т. е. составляют резерв приспособляемости, не используемые адаптивные признаки. Эти два мнения не противоречат друг другу. В первом приспособлению способствует включение дополнительных ресурсов, а вывод из второго заключается в том, что адаптация возможна, если имеются эти ресурсы, которые резервировавшись выступают в качестве показателя процесса адаптации. Однако это особый вопрос, который выходит за рамки настоящей работы. Мы же, условием начала процесса адаптации считали включение человека в недостаточно привычную среду, для выполнения привычной деятельности, в условия, где имеют место дезадаптирующие факторы. Это позволило избежать понимание адаптации в виде абсолютно любого действия. Некоторые ученые употребляют понятие «дезадаптация», имея в виду процесс отвыкания от привычных условий. Ю. А. Александровский (1976) этот процесс называет разрушением «адаптированного барьера». Все это указывает на наличие мнения о существовании процесса, имеющего обратную направленность процесса дезадаптации. Однако, вероятно, правильнее было бы отказаться от употребления термина «дезадаптация». Для этого есть основания. Момент начала адаптации определяется дезадаптированностью. Однако это состояние не результат процесса дезадаптации (в отличие от адаптированности, являющейся результатом процесса адаптации), а лишь результат действия факторов ее вызвавших, при условии, что адаптация еще не началась, С момента начала изменения условий (а правильнее с момента возникновения несоответствия внешних факторов внутренним, например, соотношение потребностей и средств их реализации) начинается не процесс дезадаптации (хотя процесс становления такого несоответствия занимает определенное время), а процесс адаптации. Дезадаптированность же существует лишь при отставании процесса адаптации от процесса становления этого несоответствия или же невозможности осуществления процесса адаптации ведущего к а, п-аптированности. Процесс становления несоответствия факторов нельзя назвать процессом дезадаптации, поскольку с самого начала этого процесса уже начинается другой процесс, обратный первому процесс адаптации. Существование процесса дезадаптации сомнительно, факт же большей или меньшей дезадаптированности (или адаптированности) сомнений не вызывает. Таким образом, если адаптацию понимать как процесс (не уходя от общепринятого, классического ее понимания как приспособленияи ни как иначе), то состоянием явится дезадаптированность или адаптированность (неприспособленность или приспособленность), как результат этого процесса (приспособления), благодаря сложной и универсальной особенности живого адаптивности (приспособляемости). Анализ литературных источников по общетеоретическим проблемам адаптации показал, что хотя единого определения адаптации нет до сих пор, можно выделить ряд положений, являющихся бесспорными во всех имеющихся трактовках. Основным из них является факт наличия изменений адаптирующегося (морфологических, функциональных, поведенческих) с целью ее приспособления к конкретньм изменившимся внешним условиям. Такое приспособление направлено на уравновешивание организма с внешн й средой. Но оно возможно и посредством изменения субъектом адаптации самих условий, к которым он приспосабливается. Адаптацию человека можно определить как совокупность реакций, лежащих в основе его приспособления к непривычньм условиям жизни и деятельности. Она конкретна и связана с целями и задачами этой деятельности. Адаптация включает в себя не только процессуальные ее характеристики, но и психические состояния, отражающие эффективность этих процессов адаптированность. Она часто и во многом определена рядом особенностей человека, составляющих его адаптивность. Все эти обстоятельства указывают на необходимость применения комплексного подхода, заключающегося в изучении психических процессов (адаптации), состояний (адаптированности) и свойств (адаптивности) при изучении такого сложного явления как адаптация, Адаптированность должна быть представлена определенной устойчивостью состояния, Адаптированность не может представлять из себя линию, малейший выход из которой вел бы к дезадаптированное ти. Образно говоря, она представляется в виде коридора, построенного с одной стороны доминирующей потребностью, а с другой условиями деятельности. И только выход из такого «коридора адаптированности» может привести к дезадаптированности, а поэтому и повлиять на успешность деятельности, в сторону ее ухудшения. Индивидуальным личностным барьером психической адаптации назвал уровень сбалансирования состояние системы Ю. А" Александровский. По его мнению «функционирование этого барьера в пределах «нормальных» параметров позволяет психической деятельности оставаться на уровне «оперативного покоя» (Ю.А.Александровский, 1976, стр. б). «Барьер психической адаптации динамичен, под влиянием биологических и социальных факторов он, образно говоря, постоянно разрушается и вновь создается» (там же, стр.41). Несмотря на включение дополнительных механизмов адаптации, сформированная архитектура функциональной системы остается целостной (П.К.Анохин, 1968). Т. Г. Дич ев и К. Е. Тарасов такую устойчивость адаптированности называют «адаптивной нормой» (1976). Относительно значимости приспособительного поведения отдельного человека следует отметить, что направлено оно может быть как на достижение высокого резульата в деятельности, так и на достижение или сохранение личного благополучия, эмоционального комфорта. В. Г. Афанасьев, давая определение психологической адаптации пишет, что это «внутренняя приспособленность личности к требованиям организации, состояние, если можно так вьгразиться, душевного спокойствия, удовлетворенности работой, условиями» (1976, стр.8). Понятно, что в более существенном значении процесс адаптации человека к условиям деятельности служит повьшению ее результата. Эти два критерия адаптации тесно взаимосвязаны. Удовлетворенность условиями деятельности ведет к повышению результативности, а высокая результативность влияет на удовлетворенность (С.М.0я, 1973). Н. А. Свиридов (1974), а затем и О. И. Зотова, И. К. Кряжева (1977) предлагают критерии социальной адаптации делить на объективные и субъективные. К первым они относят продуктивность деятельности и другие объективные, показатели, а к субъективныьл критериям «удовлетворенность личности (осознанная или неосознанная), отношение к различным аспектам и условиям деятельности и общения, а также к себе самой» (О.И.Зотова, И. К. Кряжева, 1977, стр.174). Таким образом, к приведеннол/ выше определению адаптации можно добавить, что этот процесс направлен на становление относительно устойчивого состояния (адаптированности) характеризующегося удовлетворенностью условиями деятельности и ведущего к улучшению ее результата. Непривычные условия, в которых приходится действовать человеку, усложняют деятельность и ведут к изменению ее результатов. Однако эта результативность определяется и внутренними факторами, а правилннее сказать соотношением внешних и внутренних факторов, Этот вывод исходит из классического принципа детерминации, где внешнее опосредуется, преломляется через внутренние условия (С.Л, Рубинштейн, 1946). А поскольку результат деятельности вообще обусловлен результатом процесса адаптации адаптированностью, то и успешность процесса приспособления зависит от совокупности внутренних условий, характеризующих способность человека к различного рода адаптациям. Она зависит от адаптивности. Об универсальности приспособления особенностей человека к самым разнообразньм и непрерывно меняющимся условиям окружающей среды, самым убедительным образом свидетельствует вся история развития человеческого общества. Главньм источником универсальности человеческой деятельности является социально-историческая предпосылка, связанная с трудом. Однако помимо этих, объективных условий человеческого приспособления существуют и внутренние психофизиологические структуры и функции, которые обеспечивают универсальность различных видов человеческой деятельности, и которые являются приспособительными признаками не только природного, но и прижизненно приобретенного происхождения (В.В, Белоус, 1978). Адаптивность представляет собой комплекс свойств (или систему адаптивно важных качеств АВК), влияющих на успешность адаптации. Адаптивность включает в себя как наследственные, так и приобретенные свойства, то есть она представляет собой результат как эвоадаптации, так и онтоадаптации (является фил-онтоадаптированностью). Таким образом, направленный на изменение состояния адаптированности процесс адаптации обусловлен свойством адаптивностью. 1.2, Адаптация биологическая и социальная, Психическая адаптация Анализируя работы обобщающего характера по вопросам адаптации, можно констатировать, что еще нет строгой классификации этого явления. Не определен твердо и критерий для такой классификации. Принято вьщелять адаптацию биологическую, физиологическую, социально-психологическую и социальную (иногда и психическую В. Г. Афанасьев, 1976; В. Ф. Галыгин, 197 В. Но адаптация на различных уровнях, различных форм жизнедеятельности обладает спецификой целого, является интегралом различных форм биологического отражения (И.Д.Калайков, 1973), и обнаруживает «…зависимость низшего уровня адаптации от высшего, который опосредует и видоизменяет низший уровень, как система опосредует элемент…» (Т.Г.Дичев, К. Е. Тарасов, 1976, стр.26). Поэтому выделение видов адаптации может носить лишь условный характер. Всякая физиологическая адаптация является и биологической (В.С.Олейников, 1977). «В качестве ведущих компонентов социальной адаптации обычно называются социально-психологическая и профессиональная адаптации» (С.В.0вдей, 1978, стр.8). Таким образом, наиболее обобщенньм является разделение адаптации на два вида: биологическую и социальную. I.2.I. Биологическая адаптация По классическому представлению биологическая адаптация включает в себя групповую, где ее субъектом является популяция или вид, и индивидуальную, где в качестве субъекта адаптации выступает отдельный организм (применительно к человеку индивидГ.И.Царегородцев, 1975). По мнению У. Эшби (1962), интересующая нас индивидуальная биологическая адаптация может быть.

ВЫВОДЫ.

Проведенное исследование позволяет сформулировать выводы.

1. Психическая адаптация представляет собой процесс, затрагивающий все уровни организации человека и состоящий из психофизиологических, психомоторных и психических реакций. Эти реакции направлены на становление состояния, которое характеризуется приспособленностью к условиям деятельности, удовлетворенностью ее условиями, и способствует достижению высокой результативности.

2. Адаптированность человека к непривычным внешним условиям деятельности может быть оценена по субъективному и объективному критериям. Первый характеризуется изменениями, направленными на восстановление психофизиологических состояний (тревожности, эмоционального возбуждения, самочувствия, активности, настроения, уверенности). Второй — изменениями качественных характеристик деятельности, связанных с сохранением ее результата вне зависимости от внешних условий. Оба критерия имеют лишь относительную самостоятельность и в значительной мере обуславливают друг друга.

3. Адаптивность как целостное личностное свойство человека характеризуется проявлением таких особенностей и в таких соотношениях, которые способствуют поддержанию эффективности деятельности посредством формирования и сохранения адекватного для этого психического состояния и соответственно адекватных изменившимся условиям качественных перестроек параметров деятельности. Она базируется на относительно константных характеристиках личности, составляющих систему адаптивно важных качеств. Это свойства нервной системы (си.

— 199 ла по возбуждению и подвижность), темперамента (экстравер-тированность, пластичность и импульсивность) и воли (настойчивость и упорство).

4. Высокий уровень адаптивности обуславливает нейропси-ходинамические свойства при их формировании и симптомокомп-лексы. Лица с ярко выраженной слабостью и инертностью нервной системы, интровертированностью, ригидностью и осторожностью (один симптомокомплекс) достигают такого же уровня адаптированности, как и лица яс ярко выраженной силой, подвижностью, экстравертированностыо, пластичностью и импульсивностью (другой симп’томркомплекс). Центральным свойством симптомокомплекса явилась пластичность-ригидность. Для лиц со средним проявлением перечисленных свойств характерна низкая адаптивность.

5. Принадлежность к одному из симптомокомплексов оказывает прямое влияние на характер оценки факторов усложненных условий деятельности. Лица, входящие в любой из симптомокомплексов, оценивают их как незначительно мешающие деятельности, и к ее началу находятся примерно на одинаковом уровне адаптированности. Лица же со средним проявлением этих свойств, те же факторы оценивают как значительно усложняющие деятельность. Они в данном случае действительно ведут к неблагоприятному изменению психофизиологических состояний и к нежелательному изменению параметров деятельности.

6. Адаптивность определяет качественную специфику осуществления деятельности в усложненных условиях (индивидуальные способы адаптации). В частности, для адаптивных игроков характерно незначительное снижение эффективности, сложности и разнообразия выполняемых приемов при незначителнном повышении игровой активности. «Неадаптивные» футболисты в усложненных условиях при резком повышении активности значительно снижают показатели эффективности, сложности и, особенно, разнообразия выполняемых приемов. Изменение качественного своеобразия деятельности может обуславливаться и принадлежностью к определенному симптомокомплексу.

7. Система адаптивно важных качеств, определяющих адаптивность в некоторой степени динамична. Формирование симптомокомплексов может рассматриваться как один из компонентов формирования адаптивности. Может быть сформирована и парци-ально проявляющаяся адаптивность (к изменившимся условиям конкретного вида деятельности) в случаях повторяемости ситуаций, к которым неооходимо адаптироваться. Одним из путей формирования такой адаптивности может явиться развитие волевых качеств настойчивости и упорства, а также стремление к «борьбе» .

8. Индикатором, позволяющим прогнозировать успешность адаптации, может служить показатель гибкости-жесткости критерия принятия решений. Высокая адаптированность, при этом, обусловлена крайними проявлениями этого критерия (либо гибкостью, либо жесткостью).

Специальные выводы: 9. Условия соревнований на выезде усложняют деятельность спортсменов различных специализаций. Наибольшее дезадаптирующее влияние они оказывают на представителей игровых дисциплин (футбол, баскетбол, гандбол), а затем — единоборств (фехтование) и далее — тех спортивных специализаций, где отсутствует физический контакт с противником (велоспорт, гимнастика, художественная гимнастика).

10. Наиболее сильным по отрицательному воздействию на результаты футбольных команд в соревнованиях на выезде является фактор наличия самого мнения о неизбежности их ухуд.

— 201 шения. Далее расположились следующие факторы: непривычность пространственной организации поля, изменившиеся условия экологической среды, субъективная индивидуальная оценка судейства и влияние собравшихся зрителей.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

.

Проблема психической адаптации, нуждается в солидном синтетическом осмысливании терминов и понятий, в разработке критериев познания и оценки возможных параметров проявления адаптационных механизмов человека при воздействии на него внешних систем среды. Но для решения этих задач нужны новые идеи, новые методологические и методические подходы. В нас*<-тоящее время даже трактовка процесса адаптации в силу его многогранности не лишена субъективизма, отражающего взгляды отдельных ученых и научных школ.

Изучение адаптации и различных форм ее проявления является одной из самых значимых проблем, которые имеют прямое отношение к решению многих задач любой деятельности человека.

Человеку необходимо обладать широкими приспособительными возможностями, особенно они необходимы в сложных условиях деятельности. Деятельность спортсмена в непривычных условиях соревнований отличается высокой степенью усложненности, поэтому управление его соревновательной деятельностью с целью осущестления индивидуальной адаптации к постоянно изменяющимся условиям является актуальной проблемой.

Настоящая работа представляет собой первый шаг в направлении решения практической проблемы феномена «чужого» поля у спортсменов. Есть основания полагать, что эта проблема со временем будет решена при условии, что исследования в этом направлении будут продолжены.