Психолого-педагогическая коррекция самооценки женщин средствами физической культуры: На примере занятий шейпингом
Диссертация
Установлено, что в процессе коррекции самооценки средствами комплексной методики позитивно изменились личностные качества участниц эксперимента: самооценка приблизилась к адекватной, повысились уверенность в себе, эмоциональная стабильность, самоуважение и потребность в поддержании чувства собственного достоинства в семье, снизился уровень враждебности, самоуничижения. Проблема сохранения… Читать ещё >
Содержание
- ГЛАВА 1. ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА САМООЦЕНКУ ЖЕНЩИНЫ
- 1. 1. Концепции самооценки в отечественной и зарубежной литературе
- 1. 2. Факторы, определяющие самооценку личности
- 1. 3. Средства коррекции самооценки
- 1. 4. Психологические особенности женщин
- ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
- 2. 1. Цели, задачи, гипотеза экспериментального исследования
- 2. 2. Методика психолого-педагогической коррекции самооценки женщин среднего возраста с использованием средств физической культуры
- 2. 3. Организация экспериментального исследования
- 2. 4. Методы экспериментального исследования
- ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
- 3. 1. Результаты коррекции самооценки женщин
- 3. 2. Изменение показателей, характеризующих атмосферу и межличностные отношения в семьях испытуемых экспериментальной и контрольной групп
- 3. 3. Влияние занятий шейпингом на телосложение и личностные характеристики женщин экспериментальной группы
- 3. 4. Изменение системы отношения испытуемых в рамках восприятия себя и значимого другого и отношение к занятиям шейпингом
Список литературы
- Агапов B.C. Генезис изучения Я-концепции в современной науке. Учебно-методическое пособие. М.: Гос. университет управления, 1999. — 49 с.
- Агапов В. С. Становление Я-концепции личности: теория и практика. М.: Институт молодежи, 1999. — 164 с.
- Александер Ф.М. Путь к здоровью через естественную осанку. М., 1980.
- Ананьев Б. Г. Человек как предмет познания. Л.: Изд. ЛГУ, 1998. 336 с.
- Андреева Г. М. Социальная психология. М.: Изд. МГУ, 1980. — 396 с.
- Батурин Н.А. Проблема оценивания и оценки в общей психологии. // Вопросы психологии № 2, 1989. С. 81−89.
- Бебик М.А., Кокурина И. Г. О возможностях танцевально-двигательной терапии в решении проблем самопринятия // Вестник МГУ, серия № 1, 1999, с. 50−54 .
- Берне Р. Развитие я-концепции и воспитание. М.: Прогресс. 1986. 421 с.
- Битянова Н.Р. Психология личностного роста. М.: МПА, 1995. 63 с.
- Бодалев А.А. Формирование понятия о другом человеке как личности. Изд. Ленинград, ун-та, 1970 .
- Бодалев А.А. К проблеме социальной перцепции/ /Эксперим. и приклад. психол. Л.: Изд.ЛГУ., 1970. — Вып. 2.
- Бодалев А. А. Об изучении общения // Психология общения: Обзорная информация. Вып. 3. М., 1978 .
- Бодалев А.А. Восприятие и понимание человека человеком. М.: Изд. МГУ, 1982. — 199 с.
- Бойко В. В. Молодежная семья. JI., 1980.
- Браун J1. Имидж путь к успеху / Практическое пособие для мужчин и женщин. — СПб.: Питер, 1996. — 284 с.
- Валицкас Ю.Б. Гиппенрейтер. Самооценка у несовершеннолетних правонарушителей / / Вопросы психологии № 1, 1989. С. 45−54.
- Волков А. Г. Семья объект демографии. — М., 1986. — 187 с.
- Волков И.П., Черепов В. А. Курс психологии для деловых женщин. СПб.: АО «Игослав», 1994. -62 с.
- Габай Т. В. Педагогическая психология. М.: МГУ, 1995. — 160 с.
- Голод С.И. Стабильность семьи. J1.: Наука, 1984.
- Гребников И.В. Воспитательный климат семьи. -М.: 197 6.
- Джеймс У. Личность // Психология личности: Тезисы п/р Ю. Б. Гиппенрейтер, А. А. Пузызуя. М., 1982 .
- Дорожевец А.Н. Искажения восприятия своей внешности у больных ожирением // Вестник МГУ, сер. 14, Психология, № 1, 1987. С. 21−29.
- Захарова А.В., Андрущенко Т. Ю. Исследование самооценки младших школьников в учебной деятельности // Вопросы психологии № 4, 1980. С. 90−99.
- Захарова А.В. Психология формирования самооценки. М., 1993. — 215 с.
- Захаров В.П., Хрящева Н. Ю. Социально-психологический тренинг. JI.: Изд. ЛГУ, 1989. -59 с.
- Знаменская Н.В. Представление и понимание индивидуальных качеств личности в процессе самооценивания / Автореф. дисс. канд. психол. наук. Казань, 1996. — 27 с.
- Кабот Сандра. Шейпинг диета. — М.: Крон-пресс, 1999. — 271 с.
- Кабрин В.И. Психология коммуникативного развития человека как личности / Автореф. дисс. докт. психол. наук. СПбГУ, 1993. — 28 с.
- Караблина Е.П. Психологическая помощь в развитии личости. СПб.:СПА6ГАСУ, 19 94. — 38 с.
- Ковалев С.В. Психология семейных отношений. -М.: Педагогика, 1987. 159 с.
- Ковалев С.В. Психология современной семьи. -М., 1988. 283 с.
- Козлова Л. Домашний шейпинг для начинающих. -Л.: Тайны здоровья. 1991.
- Коломинския О.Я. Влияние особенностей межличностного восприятия на положение личности в группе. / Автореф. дисс. канд. психол. наук. -СПбГУ, 1993. 27 с.
- Кон И. С. Открытие Я. М.: Политиздат. 1978.- 367 с.
- Кон М. Между психотерапевтом и клиентом: новые взаимоотношения. СПб. Б.С.К. 1997.
- Крайг Г. Психология развития. СПб., 2000, -922 с.
- Кроник А.А., Хорошилова Е. А. Диагностика взаимопонимания в значимых отношениях // Вопросы психологии. 1987, № 1.
- Кроник А.А., Хорошилова Е.А Принципы диагностики нарушений супружеских отношений // Семья и личность. 4.1. М., 1986.
- Кукосьян О.Г. Профессиональные особенности первого впечатления в межличностном познании // Психол. межлич. познания. М.: Педагогика, 1981.
- Кули Ч.Х. Человеческая природа и социальный порядок./пер. с англ./ М.: Идея — пресс, 2000.- 309 с.
- Куницына В.Н., Бодалев А. А. К вопросу о восприятии человеком самого себя // Человек и общество. ЛГУ, 1968.- Вып. 3.
- Куницына В.Н. Трудности межличностного общения / Автореф. дисс. докт. психол. наук. -СПбГУ, 1991. 28 с.
- Лабунская В.А., Шкурко Т. А. Развитие личности методом танцевально-экспрессивного тренинга // Психологический журнал, № 1, 1999. С. 31−38.
- Леонова JI. В. Коррекция телосложения женщин в процессе занятий шейпингом. Хабаровск: Дальне-вост. гос. акад. физ. культ. 1999. — 64 с.
- Литвинцева Н.А. Женская психология. М.: АО «Бизнес-школа», 1994. — 318 с.
- Лоскутов В.В. Эго и тело, отождествление и самоутверждение. Вестник Санкт-Петербургского университета. 1991. Сер. б, вып. 2 № 14. С. 8 8 -106 .
- Лоузн А. Язык тела. Гуманитарное агентство «Академический проект». СПб. 1997. — 382 с.
- Луговая Е.К. О невербальной форме общения в культуре. Танец как язык и миф // Вестник МГУ, серия б, № 3, 1991. С. 54−57.
- Математические методы психолого-педагогических исследований. Методические рекомендации.- СПб.: Образование, 1994. 28 с.
- Михеев В.Н. Методика получения и обработки экспериментальных данных в психолого-педагогических исследованиях. М.: УДН, 1986 — 84 с.
- Мишина Т.М. Психологическое исследование супружеских отношений при неврозах // Семейная психотерапия при нервных и психических заболеваниях. / Под ред. В. К. Мягер и Р. А. Зачепицкого. -Л., 1987.
- Мольц М. Я это Я или как стать счастливым.- СПб.: Лениздат, 1992. 192 с.
- Навайтис Г. Психологические особенности распада супружеских отношений. // человек послеразвода / Под ред. Н. Я. Соловьева. Вильнюс, 1985.
- Навайтис Г. Семья в психологическом консультировании. Калининград: ГП «КГТ», 1999. 223 с.
- Некрасова Ю.Б. Особенности диагностики при реабилитации людей с нарушением речевого общения // Вопросы психологии. 1991, № 5, с. 123−129-
- Немов Р. С. Основы психологического консультирования: Учеб. для студ. педвузов. М.: Гуманитарный изд. центр ВЛАДОС, 1999. — 328 с.
- Никитин В.Н. Психология телесного сознания. -М.: Алетейа, 1998. 488 с.
- Обозов Н.Н. Психологическое консультирование / Методическое пособие. СПб., 1993. — 49 с.
- Обозов Н.Н. Психология взрослого человека. / Методическое пособие. СПб., 1993. — 4 9 с.
- Обозов Н.Н. Практическая психология: от тела к душе. СПб: БПА, 1995. — 49 с.
- Обозов Н.Н., Самоукина Н. В. Психология и педагогика профессиональной деятельности. М.: Тандем, 1999. — 351 с.
- Олейник Ю.Н. Исследование уровней совместимости в молодой семье // Психологический журнал, 1986. № 3. С.104−110.
- Панферов В.Н. Обобщенное и дифференцированное узнавание изображения человеческих лиц и предметов // Эксперим. и приклад. психол. Л.: Изд. ЛГУ, 197 0 — Вып.2.
- Панферов В.Н. Практическая психология профессия XXI века./ Уч. Пособие. — СПб., 1991. -99 с.
- Панферов В.Н., Степкин Ю. П. Социально-психологическая интерпретация личности по внешности. // Эксперим. и приклад, психол. JI.: Изд. ЛГУ, 1970 — Вып.2.
- Пантилеев С. Р. Самоотношение как эмоционально-оценочная система. М.: МГУ. 1991. — 110 с.
- Пезешкиан Н. Позитивная семейная психотерапия: семья как психотерапевт. М.: Смысл, 1993.
- Петров Н. Самовнушение в древности и сегодня. М., 1986. — 142 с.
- Петровский А.В., Петровский В. А. Индивид и его потребность быть личностью // Вопросы философии. 1982. № 3- Психология развития личности. -М., 1987.
- Плохинский Н.А. Дисперсионный анализ. / Под ред. чл.-корр. АН СССР Н. П. Дубинина. Новосибирск: Сиб. Отд. АН СССР, 1960. — 124 с.
- Плохинский Н.А. Биометрия. 2-е изд. М.: МГУ, 1970. — 368 с.
- Подорога В.А. Феноменология тела. М.: Мар-гинем, 1995. — 338 с.
- Практикум по возрастной психологии:/Под ред. Л. А. Головей, Е. Ф. Рыбалко. СПб.: Речь, 20 01.688 с.
- Прохорцев И. В. Питание путь к красоте. -Л., СП"СМАРТ", 1990. — 46 с.
- Психология самосознания. Хрестоматия. Самара: Издат. Дом «Бахрах-М». 2000. — 672 с.
- Райгородский Д.Я. Практическая психодиагностика. Методики и тесты./Уч. пособие. Самара: «Изд. дом Бахрах». 1998.
- Рейф И. Полчаса, побеждающие усталость / Восстановительная статическая гимнастика. М.: Советский спорт. — 1994. — 173 с.
- Руднева С.Д., Пасынкова А. В. Опыт работы по развитию эстетической активности методом музыкальных движений.// Психологический журнал, 1982, т. З, № 3, с.84−92.
- Рюкле X. Ваше тайное оружие в общении (мимика, жест, движение). М.: Интерэксперт, 1996. -278 с.
- Сатир В. Вы и ваша семья. М.: Эксмо-Пресс, 2000. — 315 с.
- Сатир В. Психотерапия семьи. СПб.:Ювента, 1999. — 280 с.
- Сафин В.Ф. Психология самоопределения личности. /Уч. Пособие. Свердловск. ГПИ, 1986. -141 с.
- Сенько Т.В. Успех и признание в группе. -Минск: Народная Асвета, 1991.
- Сермягина О. С. Эмоциональные отношения в семье. Кишинев- «Штинца», 1991, — 86 с.
- Сидоренко Е.В. Методы математической обработки в психологии. Спб.- 1996. — 349 с.
- Скотт Д.Г. Конфликты и пути их преодоления. -Киев, Внешторг, 1991. 190 с.
- Словарь прикладной социологии. Минск. 1984.
- Собчик Л.Н. Метод диагностики межличностных отношений. Адаптированный метод интерперсональной диагностики Лири. М., 2001. — 46 с.
- Старк А., Хедрикс К. Танцевально-двигательная терапия. Ярославль, 1994.
- Степанов С. С. Спросите у психолога. Психологическая консультация по наиболее популярным темам. М.: Эксмо-Пресс, 2001. — 256 с.
- Степанов С. С. Законы психологии. Советы консультанта. СПб.: Питер, 2000. — 160 с.
- Степанова Е.И. Психология взрослых основа акмеологии. — Спб.: МААН, 1995. — 168 с.
- Сысенко В.А. Супружеские конфликты. М.- «Мысль». 1989. 173 с.
- Титаренко В.Я. Семья и формирование личности. М.: Мысль, 1987.
- Тюрин Ю.Н., Макаров А. А. Анализ данных на компьютере // Под ред. В. В. Фигурнова. М.: Финансы и статистика, 1995. — 384 с.
- Унесталь Л.Э. Да, ты можешь. СПб., 19 95. -114 с.
- Урбах В.Ю. Математическая статистика для биологов и медиков. М.: АН СССР, 1963. — 323 с.
- Урбах В.Ю. Биометрические методы. Статистическая обработка опытных данных в биологии, сельском хозяйстве и медицине. М.: Наука, 1964. -415 с.
- Урбах В.Ю. Статистический анализ в биологических и медицинских исследованиях. М.: Медицина, 1975. — 295 с.
- Фельденкрайс М. Осознание через движения -М.: СПб. институт общегуманитарных исследований. 1999. 360 с.
- Хаббард Рон J1. Проблемы работы. М.: СПб. Изд. Группа «Нью-Эра», 1994. — 164 с.
- Хараш А.У. Восприятие человека как воздействие на его поведение // Психол. межличн. познания. М.: Педагогика, 1981.
- Хоментаускас Г. Т. Семья глазами ребенка -М.: Педагогика, 1989.
- Чеснокова И.И. Проблема самосознания в психологии М.: Наука., 1989. — 143 с.
- Шехтер М.С. Психологические проблемы узнавания . М., 1967.
- Шибутани Т. Социальная психология. Сокр. пер. с англ. М.: Прогресс. 1969. 529 с.
- Эйдемиллер Э.Г., Юцкискиса В. Психология и психотерапия семьи. СПб: Издательство «Питер», 1999. — 656 с.
- Шихи Г. Возрастные кризисы. Ступени личностного роста. СПб.: Ювента, 1999. — 436 с.
- Шкурко Т.А. Динамика отношений личности в процессе танцевально-экспрессивного тренинга. Автореф. канд. психол. наук. Ростов-на-Дону, 1997. — 22 с.
- Эйдемиллер Э.Г., Юстицкий В. Психология и психотерапия семьи. СПб: Издательство «Питер», 1999. — 656 с.
- ИЗ. Ядов В. А. Социальная идентичность. М. 1993 .
- Adams D. The psychosocial development of professional black women’s lives and the consequences of career for their personal happiness // Unpublised doctoral dissertation wright institute Berkeley C.A. 1983.
- Bandler R., Grinder T. The structure of magic (Vol. 1) Polo Alto Calif. Science and Behavior Books. 197 5.
- Bandura A Regulation of cognitive process through perceived self-efficacy. Developmental Psychology, 25−729−735. 1998.
- Baruch G., Barnett R. Role quality, multiple role involvement and psychological well-being in midlife women // Journal of personality and social psychology, 5, 1986. P. 578 585.
- Becker R.E., Heimberg R.G., Bellack A.S. Social skills training treatment for depression NY Pergamon press. 1987.
- Coopersmith S. The antecendents of self-esteem/ San Francisco. 1967.
- Deutsch M., Solomon L. Reations to Evaluation by Others as Influenced by Self- evaluation/ Sociometry. 1959.
- Festinger L. Motivation leading to social behavior // Nebraska symposium on motivation.1954.12 2. Jourard S.M., Secord P.F. Body cathexis and ideale female figure. J. Ahnorm Soc.Psychol.1955. Vol. 50, p.243−246.
- Kelly G The psychology of personal constructs (Vol. 1 and 2) N. Y.: Norton. 1955. p. 323 .
- Kelly G Clinical psychology and personality. In B. Mager (Ed). Clinical psychology and personality: The selected Papers of George Kelly N.Y. Wiley. 1953.
- Lewis P. Theoretical Approaches in Dance-Movement Therapy Kendall / Hunt Publishing Company. 19 8 6.12 6. Mahoney E.R. Body-cathexis and self-esteem J. Psychol, 1974. Vol.88, № 1, p. 27−30.
- Mahoney E.R., Finch M.D. The dimensionality of body cathexis. J. Psychol, 1976. Vol.82, № 1, p. 277−279.
- Marsella A.J. Depression and body image satisfaction. J. Cross-Cultur. Psychol, 1961. Vol.12, № 3, p. 360−371.
- May R. Contribution of existential psychotherapy. I R. May, E. Angel and H.F.Ellenberger (Eds), Existence. N Y Basic books. 1998.
- Mead G.H. Mind, self, and society: From the standpoint of a social behaviorist/ Chicago: University of Chicago Press. 1984.
- Psychology in Administrations Eds T.W.Costello and S.S.Zalkind N.Y. 1963.
- Rosenberg M. Haplan H. Social psychology of the self-concept Arlington Heights. 1982.
- Rudestam K. Experimental Groups in theory and practice. Monterey, 1980. 305 p.
- Satir V. The new people making N.Y. 1989.
- Wells L., Marvell G. Self-esteem. Its conceptualization and Measurement // Sage Publications. 1976.13 8. Wylie R.c. The Self-Concept. V2. Linconln. 1979 .
- Zion L.C. Body concept as it relates to self-concept. Research Quart, 1965. Vol.36, p. 490 — 495.