Просмотр по

Метки: здоровье

Нет Миниатюры

Вкусовые добавки с индексом E: польза и вред

Впервые вопросом улучшения вкуса блюд заинтересовались еще в начале XX столетия. Произошло это в Японии, когда ученые заменили, что существует 4 основных вкуса – соль, сладость, кислый и острый, которые по отдельности встречаются в продуктах, но никогда не составляют композицию вкусов в естественных условиях. Вместе

вегетарианская диета, животного происхождения, оздоровление организма

Вегетарианство: плюсы и минусы

Для того, чтобы стать вегетарианцем, необходимо пройти определенный путь самосознания. Практически все они – личности, которые неустанно стремятся избавиться от жестокости в своем сердце. То, что мы употребляем в пищу, оказывает прямое влияние на весь наш организм и сознание. Поэтому, поедая продукты насилия, мы, прежде

солнечный удар, палящие лучи солнца

Когда солнце – враг, а не друг

Летом нередки случаи, когда люди длительное время находятся у водоёмов, под горячими лучами солнца. Иногда приходится выступать в качестве пляжного спасателя — совсем как в известном сериале. И это достаточно серьёзная роль, которая требует определённых знаний, умений, навыков. Так давайте выясним, как действовать в условиях,

ребенок, школьник, родители

Чтобы школьник был здоров

Каждый раз, отправляя 1 сентября ребенка в школу, родители возлагают большие надежды на его хорошую успеваемость, активное участие в школьных мероприятиях и примерное поведение, как в классе, так и за его пределами. Но не всегда школьник может соответствовать этим требованиям. И основной причиной такого конфликта

негативные эмоции, отрицательные переживания

Как эмоции влияют на здоровье

Уже давно известно, что наше эмоциональное состояние влияет на здоровье. Сильные переживания могут спровоцировать боль в сердце, головную боль, бессонницу. Испорченное настроение мгновенно проявляется в упадке сил. Эти простые примеры служат доказательством того, что наши эмоции напрямую связаны со здоровьем. Как переживания могут стать причиной

как не нервничать перед экзаменом

Как не нервничать перед экзаменом?

Попав в стрессовую ситуацию, к которой принадлежат и экзаменационные испытания (или их ожидание), человеческий мозг включает защитную функцию, чтобы обезопасить организм и подает соответствующие сигналы. Эти сигналы выражаются в общем нервозном состоянии. Как избежать этого ощущения? Как не нервничать перед экзаменом? Для начала необходимо выявить