Оценка скоростных возможностей
Специальных методов оценки скоростных возможностей борцов не так уж много. Дело в том, что оценка быстроты дается главным образом по временным параметрам, причем специфика этого качества такова, что измерения должны быть очень точными, а запуск и остановка секундной стрелки должны осуществляться без непосредственного участия человека. Таких схем и методов, с помощью которых можно регистрировать… Читать ещё >
Оценка скоростных возможностей (реферат, курсовая, диплом, контрольная)
Специальных методов оценки скоростных возможностей борцов не так уж много. Дело в том, что оценка быстроты дается главным образом по временным параметрам, причем специфика этого качества такова, что измерения должны быть очень точными, а запуск и остановка секундной стрелки должны осуществляться без непосредственного участия человека. Таких схем и методов, с помощью которых можно регистрировать время практически любого двигательного акта или его части с точностью до 0,001 доли секунды, достаточно много (например, А. Е. Воловик и Н. Я. Шумилин регистрировали скорость отрыва чучела от ковра с помощью электромеханических секундомеров), и нет смысла их описывать.
Временные характеристики различных приемов борьбы исследовали А. А. Новиков, В. М. Игуменов, Б. М. Рыбалко, С. Ф. Ионов, О. П. Юшков, Г. С. Туманян, Э. Г. Мартиросов и другие. При этом использовались тензометрические платформы, шлейфовый осциллограф и другие приборы.
Педагогических методов оценок скоростных возможностей борцов по результатам измерений в различных упражнениях также достаточно много. Например, в качестве критерия, характеризующего быстроту движений, П. А. Стешенко регистрировал количество бросков тренировочного чучела в предельном темпе в течение 30 с; критерием же, характеризующим скорость альтернативного выбора, было время реакции на тактильный раздражитель. Результаты измерений представлены в табл. 7.15.
Таблица 7.15
Некоторые показатели скоростных качеств самбистов (по П. А. Стешенко).
Квалификация борцов. | Время сложной двигательной реакции на тактильный раздражитель (средние величины) (МС). | Количество бросков чучела за 30 с. | |
весовые категории до 80 кг. | весовые категории свыше 80 кг. | ||
Начинающие. | 350—370. | 8—9. | 6—7. |
Мастера спорта. | 220—240. | 11—12. | 9—10. |
Для оценки быстроты переключений общего характера используется (С. Ф. Ионов) челночный бег 10 м х 3, регистрируется время пробегания 30 м.
В. А. Геселевич предложил функциональную пробу в виде повторной скоростной работы (бег на месте в максимальном темпе 2—3 раза по 15 с) с изучением восстановительного периода по показателям пульса и артериального давления в течение 3 мин. Оценка результатов измерений проводится по типам реакций показателей пульса и артериального давления, амплитуде сдвигов, продолжительности восстановления и особенностям этих показателей в процессе выполнения повторных нагрузок. Эта проба успешно использовалась в различные периоды подготовки сборной команды по классической борьбе к крупнейшим международным соревнованиям.
В настоящее время появилось много компьютерных технологий, которые позволяют регистрировать время по всем отрезкам выполнения технического действия борца.
Методы исследования скоростных качеств борцов должны быть достаточно представлены в программах этапных комплексных, углубленных медицинских обследований, а при необходимости — ив программах оперативных обследований.