ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² ΡƒΡ‡Ρ‘Π±Π΅, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро...
Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ вмСстС Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ спортивных способностСй

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

РазумССтся, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ слСдуСт ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, хотя высокий исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития физичСских качСств, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… для Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° спорта, ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΡΡ‚Π°, нСсомнСнно, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ивности Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ спортсмСна. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ возмоТностСй развития наслСдствСнных Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ опрСдСляСтся ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Слям Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠ² развития… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ спортивных способностСй (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ спортивныС способности ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ спортивном ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ вопрос, способСн Π»ΠΈ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ мастСрства Π² ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта Π·Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возмоТности спортсмСна.

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²:

  • 1. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Ρƒ структурных ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ², прСдпосылок ΠΊ ΡƒΡΠΏΠ΅Ρ…Ρƒ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ исходный (Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ) ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ физичСского состояния Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π°.
  • 2. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ возмоТностСй развития наслСдствСнных Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ опрСдСляСтся ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Слям Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠ² развития физичСских качСств, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… достовСрно ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ наблюдСнии Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1,5−2 Π»Π΅Ρ‚.

Волько ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ этих Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π΄Π΅Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ) уровня развития этих качСств.

ПослС провСдСния ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСстирования физичСского состояния (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… для этого Π²ΠΈΠ΄Π° спорта) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ранТирования (расстановки ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΊΡƒ — ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΈΠ²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ с Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΈΠΌ, срСдним ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ исходным ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ. Π’ Ρ€ΡΠ΄Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста установлСны статистичСскиС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ: высокий, срСдний, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ измСрСния Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 0,5; 1; 1,5 ΠΈ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ся расчСт Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠ² прироста (Π’) ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅:

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ спортивных способностСй.

Π³Π΄Π΅ Π₯ΠΊΠΎΠ½ — ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 0,5−2 Π³ΠΎΠ΄Π°; Π₯исх — исходный ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ прироста показатСля (Π²%), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ высокий, срСдний ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ этапом являСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… возмоТностСй ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ схСмС (Ρ‚Π°Π±Π». 3).

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 3.

Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… возмоТностСй спортсмСна.

β„– ΠΏ/ΠΏ.

Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ исслСдуСмых ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π₯арактСристика способностСй.

Высокий исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ + высокиС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ прироста.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ большиС способности.

Высокий исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ + срСдниС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ прироста.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ΅ способности.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ + высокиС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ прироста.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ΅ способности.

Высокий исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ + Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ прироста.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ способности.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ + срСдниС Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ прироста.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ способности.

Низкий исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ + высокиС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ прироста.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ способности.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ + Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ прироста.

ΠœΠ°Π»Ρ‹Π΅ способности.

Низкий исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ + срСдниС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ прироста.

ΠœΠ°Π»Ρ‹Π΅ способности.

Низкий исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ + Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ прироста.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π΅ способности.

РазумССтся, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ слСдуСт ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, хотя высокий исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития физичСских качСств, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… для Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° спорта, ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΡΡ‚Π°, нСсомнСнно, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ивности Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ спортсмСна.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π° опрСдСляСтся Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡: 1) модСлирования эталона идСального спортсмСна; 2) Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π² ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π² ΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Ρ‡ΠΈΡΠ»Π° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… модСль идСального спортсмСна; 3) устранСния влияния ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ обучСнности; 4) ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠ² биологичСского созрСвания.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ