Особенности диагностики оперативного мышления

Оперативное мышление, как процесс принятия решения в дефиците времени, является актуальным качеством не только в спорте. Поэтому методики для его изучения разрабатывались также в инженерной, военной и других отраслях психологии. Одной из таких методик является «Игра 5», вариант известной головоломки «». Для использования в спорте А. В. Родионов (1973) модифицировал эту методику: цифры были заменены цветом, а рабочее поле сокращено. Так появилась методика «Игра 3», которая успешно использовалась многие годы.

В компьютерных версиях методики существует возможность фиксировать время отдельного хода в процессе решения тестового задания, что позволяет изучить динамику интеллектуальной деятельности испытуемого. Эксперименты зафиксировали определенную цикличность сделанных ходов, которая характеризует глубину планирования испытуемым своих действий при решении задачи. Размер таких циклов колебался от 2—3 до 5—7 ходов.

Кроме циклов, существует склонность испытуемых к одной из двух стратегий решения тестовых заданий: 1) мысленное решение задачи на максимальное количество ходов, а в простых случаях — до полного решения и 2) быстрое начало выполнения задания с принятием очередного решения «по ходу», без глубокого планирования своих действий. Выбор стратегии, как стиль интеллектуальной работы, является достаточно устойчивой характеристикой. Стиль интеллектуальной работы можно рассматривать как доминирование в оперативной деятельности или образного (1 стратегия), или наглядно-действенного мышления (2 стратегия).

Что же дает психологу или тренеру знание этого стиля? Спортсмен, склонный предварительно обдумывать свои действия, может долго принимать решение, зато потом быстро и точно его реализовывать. Однако в видах спорта с быстрым взаимодействием соперников такое поведение может оказаться проигрышным. В этом случае целесообразно рекомендовать для выполнения преднамеренные действия, «домашние» заготовки и т. п. Если же спортсмен склонен к быстрому реагированию на ситуацию и принятию решения по ходу ее развития, то у него будут хорошо получаться экспромты, на отработке которых и следует сосредоточить внимание в тактической подготовке. И хотя решения такого спортсмена не будут самыми оптимальными, это может быть компенсировано опережением противника в принятии решения.

Диагностика особенностей сенсомоторики

Сенсомоторные реакции являются важным показателем готовности спортсмена к соревнованию и зависят от особенностей нервной системы и функционального состояния человека. В оперативной деятельности, когда решение приходится принимать в условиях дефицита времени, значение сенсомоторики неизмеримо возрастает. На рис. 6.4 представлена система сенсомоторных реакций человека.

Особенности сенсомоторного реагирования зависят от врожденных свойств нервной системы, от приобретенных в процессе деятельности качеств, от текущего психического состояния и т. д. Изучать сенсомоторику следует только в комплексе ее проявлений, так как в этой сфере активно используются компенсаторные механизмы, когда недостаток одного качества успешно восполняется хорошим развитием другого. Поэтому для интерпретации результатов тестирования рекомендуется проводить сравнительный анализ показателей различных видов реагирования. Примеры подобного анализа, помогающие разрабатывать новые методики изучения сенсомоторики спортсмена, представлены на табл. 6.4.

Рис. 6.4. Система сенсомоторных реакций человека (В. Г. Сивицкий, 1995).

Таблица 6.4. Сравнительный анализ показателей различных видов реагирования

На антиципации, как о способности предвосхищать предстоящие события, следует остановиться особо, так как в спортивной деятельности это качество проявляется в технической, тактической и психологической подготовленности спортсмена и часто имеет решающее значение для победы. В своих работах Б. Ф. Ломов и Е. Н. Сурков предложили различать пять уровней антиципации: сенсомоторный, перцептивный, представленческий, речемыслительный и субсенсорный. В основе этой классификации лежат особенности психической активности, однако явление антиципации, на наш взгляд, следует рассматривать шире, включая ситуации прогнозирования предстоящих изменений во внешнем окружении или отдаленном будущем. Поэтому для комплексного анализа антиципации в спорте мы предлагаем выделить уровни по принципу расширения ситуации предвосхищения. В результате получается следующая последовательность уровней: сенсомоторный, физиологический, личностный, поведенческий и социальный, которые кратко рассмотрим ниже.

Практическим проявлением антиципации сенсомоторного уровня является реакция на движущийся объект (РДО). Изучение этого свойства позволило выделить сенсомоторный уровень принятия решения, когда спортсмен выполняет адекватное действие до его осознания. Во многих видах спорта эта реакция характеризует не только уровень развития психомоторных качеств, но и готовность спортсмена к эффективной деятельности в вариативных ситуациях, т. е. выступает критерием прогноза успешности соревновательного выступления. Как двигательная реакция, антиципация сенсомоторного уровня по внутреннему механизму имеет две разновидности: компенсаторная и прогностическая.

В первой, компенсаторной, РДО, усилия спортсмена направлены на достижение определенного положения (например, прицеливание в стрельбе) или его восстановление (например, удержание равновесия), ориентированы на отклонение текущего состояния, которое и корректируется выполняемыми движениями. В прогностической РДО спортсмен на основании направления и скорости движения объекта (например, мяча) предвидит его местоположение в будущей ситуации и действует сообразно этому — например, при получении или перехвате паса, отбивании мяча или волана и т. д.

Так как рассмотренные виды РДО имеют разный внутренний механизм, т. е. алгоритм сенсомоторной реализации, то при диагностике этой реакции с целью оценки готовности к соревнованию должны учитываться и особенности предстоящей деятельности, и индивидуальные склонности спортсмена. Но формы диагностики могут быть как специфические для данного вида спорта (макеты, тренажеры), так и неспецифические (абстрактные фигуры и символы).

Кроме РДО, которую еще называют перцептивной антиципацией, можно выделить рецепторную антиципацию — предвосхищение момента на основании анализа временных промежутков, проще говоря, «чувства времени». Именно этот механизм прогнозирования имеет место при старте в легкой атлетике или плавании, ловле предметов в художественной гимнастике, синхронизации действий в парной и групповой акробатике и т. д.

Особенности нервной системы спортсмена обуславливают его предпочтения среди временных промежутков, которые могут экспериментально изучаться и учитываться в технической и тактической подготовке.

Физиологический уровень антиципации — это преднастройка организма на предстоящее действие, открытое П. К. Анохиным и названное им «опережающее отражение». В основе прогнозирования лежит моделирование ситуации ближайшего будущего и «включение» различных систем так, будто эта ситуация уже произошла. Это замечательное достижение эволюции психики позволяет согласовать к нужному моменту активность различных систем, приводя работу организма к максимальной эффективности.

Личностный уровень антиципации предполагает настройку человека на будущие события, прежде всего, как ожидание конкретного результата. Совпадение прогноза и реальной ситуации влияет на мотивацию и снижает поисковую активность сознания, а их различие вызывает стресс как мобилизацию всех ресурсов для срочной адаптации к новым условиям. Прогноз может быть как оптимистичным («Я забью гол!»), так и пессимистичным («Опять промажу!»), но принципиально важным является то, что конкретная ситуация будущего, созданная спортсменом в своем сознании, может неосознанно «запустить» идеомоторный механизм, который и приведет к ожидаемому результату. И если в двигательной деятельности доминирует мотив избегания неудачи, т. е. человек думает: «Только бы не упасть! (не споткнуться, не заступить и т. д.)», то именно ожидание неблагоприятной ситуации как наиболее вероятного развития событий часто и приводит к печальному итогу.

Поведенческий уровень антиципации, когда предвосхищение ситуации включает в себя прогноз действий других людей, проявляется в тактике соревновательного поведения спортсмена. Относительно больший по сравнению с сенсомоторный уровнем запас времени дает возможность использовать более сложные механизмы анализа ситуации: динамическое структурирование, вероятностное прогнозирование, рефлексию, идентификацию и т. п. Поэтому изучение и формирование оптимальных алгоритмов антиципации на этом уровне — важная задача тактической подготовки и профессиональной деятельности спортивного психолога.

Социальный уровень антиципации проявляется в прогнозировании изменений, отставленных по времени, например, на различных этапах подготовки. Этот механизм лежит в основе долгосрочного планирования, мотивации выполнения больших нагрузок или монотонной работы, определения стратегии подготовки и спортивной карьеры в целом. Однако важным является адекватное моделирование не только конечной ситуации, но и промежуточных, которые становятся ближайшими целями и критериями успешной реализации общего плана. В зависимости от особенностей личности спортсмена и текущих задач психологической подготовки следует актуализировать как ближайшую, так и конечную ситуацию.