Когда солнце – враг, а не друг
Летом нередки случаи, когда люди длительное время находятся у водоёмов, под горячими лучами солнца. Иногда приходится выступать в качестве пляжного спасателя — совсем как в известном сериале. И это достаточно серьёзная роль, которая требует определённых знаний, умений, навыков. Так давайте выясним, как действовать в условиях, когда одному из твоих друзей потребуется помощь при солнечном ударе.
Первая помощь при солнечном ударе
От перегрева на солнце может произойти солнечный удар. Признаки того, что солнце в данном случае выступило врагом, а не товарищем, возникают через 6–8 часов после облучения. Симптомы следующие: человек становится вялым, бледным, возможны лихорадка, повышение температуры тела, головная боль, появляются тошнота, рвота.
Пострадавшего нужно срочно положить в прохладном месте, дать ему подкислённое питье и жаропонижающие средства. Однако если признаки болезни не исчезают, необходимо обратиться к врачу. Обычно после солнечного удара до конца дня состояние человека значительно улучшается, а через 2–3 дня полностью нормализуется.
Как помочь пострадавшему от солнечных ожогов
В случае, если не удалось уберечься от солнечных ожогов, стоит помнить, что симптомы могут проявиться не сразу, а позже, особенно ночью. Когда ожог лёгкий, то есть кожа только покраснела и печёт, помогут прохладные компрессы, однако, надо следить, чтобы не произошло переохлаждения. Для утоления боли можно принять аспирин или парацетамол в дозе, соответствующей возрасту. Неплохой эффект имеет настой зверобоя.
Однако, если на коже есть волдыри от ожогов, надо обязательно обратиться к врачу, особенно, когда человек жалуется на слабость, головную боль. Интересен факт, что в США вдоль калифорнийской трассы у побережья Тихого океана все рекламные щиты пестрят предупреждениями: «Надел ли ты футболку с длинными рукавами, легкие брюки и панамку?» — напоминая об опасности злоупотребления солнечным облучением. Стоит запомнить, что после солнечного удара или ожога необходимо на 7–10 дней отказаться от приёма солнечных ванн. А вообще, надо разумно использовать солнце. Без него невозможна жизнь, но и о его опасности стоит всегда помнить.