Опросник эмпатических тенденций А. Мехрабиана и Н. Эпштейна

Предназначен для исследования эмпатии (сопереживания), т. е. умения поставить себя на место другого, способности к эмоциональной отзывчивости в конфликтных ситуациях. Эмпатия ведет к сбалансированности межличностных отношений. Определение уровня ее развития поможет в самовоспитании профессионально значимых качеств (см.: Ковалев Г. А. Активное социальное обучение как метод коррекции психологических характеристик субъекта общения: Дис. канд. психол. наук. М., 1979).

Текст опросника

Инструкция: «Опросник содержит 33 утверждения. Прочитайте их и припомните, что переживаете, как считаете, как ведете себя в описанных ситуациях. Если чаще или обычно так, как в утверждении, то пишите „да“ (+), если иначе — „нет“ (—)».

I. Меня огорчает, когда я вижу, что кто-то незнакомый мне чувствует себя одиноко.

• 2. Люди преувеличивают восприимчивость животных и их способность чувствовать.
• 3. Мне неприятно, когда люди открыто проявляют свои чувства.
• 4. Меня раздражают люди, которые всегда себя жалеют.
• 5. Я начинаю нервничать, когда кто-то рядом нервничает.
• 6. Я считаю, что плакать от счастья глупо.
• 7. Я принимаю близко к сердцу проблемы своих друзей.
• 8. Иногда песни о любви очень трогают меня.
• 9. Я очень волнуюсь, когда должен сообщить людям неприятную новость.
• 10. На мое настроение сильно влияют окружающие.
• 11. Большинство иностранцев кажутся мне холодными и неэмоциональными.
• 12. Я бы предпочел профессию, связанную с общением с людьми.
• 13. Я не слишком расстраиваюсь, если друг действует необдуманно.
• 14. Я люблю наблюдать, как люди принимают подарки.
• 15. Одинокие люди часто недоброжелательны.
• 16. Я расстраиваюсь, если вижу плачущего человека.
• 17. Слушая некоторые песни, я чувствую себя счастливым.
• 18. Когда я читаю роман, то переживаю все на самом деле.
• 19. Я сержусь, когда вижу, что с кем-то плохо обращаются.
• 20. Я могу оставаться спокойным, даже если вокруг все волнуются.
• 21. Если друг обсуждает свои проблемы, я стараюсь перевести разговор на другую тему.
• 22. Когда я бываю в кино, меня удивляет, как много вокруг вздыхают, плачут.
• 23. Чужой смех не заражает меня.
• 24. Когда я принимаю решения, чувства других людей на меня не влияют.
• 25. Я теряю душевное равновесие, если окружающие угнетены.
• 26. Мне тяжело видеть, как люди расстраиваются из-за пустяков.
• 27. Я очень переживаю, когда вижу страдания животных.
• 28. Немного глупо переживать то, что происходит в кино или книге.
• 29. Я очень расстраиваюсь, когда вижу беспомощных старых людей.
• 30. Чужие слезы скорее вызывают у меня раздражение, чем сочувствие.
• 31. Я очень переживаю, когда смотрю фильмы.
• 32. Я часто могу оставаться равнодушным к волнению вокруг.
• 33. Я считаю, что маленькие дети иногда плачут без видимых причин.

Обработка результатов и интерпретация

Индекс эмпатийности получают путем подсчета количества ответов, совпадающих с ключом:

«да» — 1, 5, 7, 8, 9, 10, 13, 14, 16, 17, 18, 19, 25, 26, 27, 29, 31;

«нет» — 2, 3, 4, 6, 11, 12, 15, 20, 21, 22, 23, 24, 28, 30, 32, 33.

Результаты опросника выявляют общую эмоциональную отзывчивость, эмпатийную установку человека в общении с другими людьми. Это чувство особенно важно формировать и поддерживать с детства.