Сопряженное развитие двигательных способностей прыгунов в условиях инерционного и безынерционного управляющего воздействия
Диссертация
Адаптировать модернизированную машину управляющего воздействия к условиям выполнения прыжковых упражнений при заданном угле сгибания коленного сустава в конце фазы амортизации и начале отталкивания. 2) Исследовать отличительные особенности проявления биомеханических характеристик выполнения прыжковых упражнений в условиях инерционного и безынерционного управляющего воздействия. 3) Разработать… Читать ещё >
Содержание
- ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О РАЗВИТИИ И БИОМЕХАНИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЯХ ПРОЯВЛЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ У ПРЫГУНОВ
- 1. 1. Легкоатлетические прыжки: сходство и различие биомеханической структуры и техники выполнения. ^
- 1. 2. Биомеханические основы скоростно-силовой подготовки прыгунов
- 1. 3. Особенности технической подготовки прыгунов
- 1. 4. Нетрадиционные технические средства и методы подготовки прыгунов скоростно-силовой направленности
- ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
- 2. 1. Методы исследования
- 2. 2. Организация исследования
- ГЛАВА 3. КОНСТРУКТИВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ АДАПТИРОВАННОЙ К ПРЫЖКОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ БЕЗЫНЕРЦИОННОЙ МАШИНЫ УПРАВЛЯЮЩЕГО ВОЗДЕЙСТВИЯ
- 3. 1. Конструкция безынерционной МУВ, адаптированной к выполнению прыжковых упражнений
- 3. 2. Способ применения безынерционной МУВ
- ГЛАВА 4. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
- 4. 1. Отличительные биомеханические характеристики прыжков вверх, выполняемых в условиях инерционного и безынерционного управляющего воздействия
- 4. 2. Методика сопряженного развития двигательных способностей прыгунов в длину с разбега при выполнении специально-подготовительного упражнения в условиях безынерционной МУВ
- 4. 3. Результаты проверки эффективности методики применения адаптированной к прыжкам безынерционной МУВ для сопряженного развития двигательных способностей прыгунов в дли
- ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВНИЯ
- ВЫВОДЫ
Список литературы
- Абрамов А.А. Методический подход совершенствования специальной скоростно-силовой подготовленности борцов вольного стиля высокой квалификации // Оптимизация структуры тренировочного процесса квалифицированных спортсменов. — Алма-Ата, 1991. — С. 65−67.
- Агашин Ф.К. Биомеханика ударных движений. М., 1977. -207 с.
- Алабин В., Юшкевич Т. Тренажеры настоящее и будущее // Легкая атлетика. — 1974. — № 7. — С. 22−23.
- Алагиров А.К. Комплексное вариативное использование внешних сил управляющего воздействия в тренировочном процессе метателей диска: Автореф.. канд. пед. наук. Нальчик, 2001. — 26 с.
- Анохин П.К. Биология и нейрофизиология условного рефлекса. -Медицина, 1968. -161.
- Аруин А.С., Прилуцкий Б. И. Связь между биомеханическими свойствами мышц и их способностью использовать энергию упругой деформации // Физиология человека. — 1985. Т. 11. — № 1. — С. 12−16.
- Бажев А.З. Применение убывающего сопротивления в совершенствовании двигательных действий копьеметателей: Автореф.. канд. пед. наук. Нальчик, 2001. — 26 с.
- Байбак М. Систематизация специальных подготовительных упражнений, применяемых при совершенствовании техники отталкиваний в тройном прыжке с разбега: Автореф. дис.. канд. пед. наук. 21 с.
- Бакаринов Ю.П. Тренажеры // Легкая атлетика. -1978. № 12.1. С. 12.
- Бальсевич В.К., Пьянзин А. И. Организация непрерывного контроля за двигательными функциями организма спортсмена // Теория и практика физической культуры. 2004. — № 5. — С.32−34.
- Бегшоу К. Мышечное сокращение. М.: Мир, 1985. — 128 с.
- Бершшейн НА О построении движений. -М: Медгиз, 1947.-254 с.
- Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: ФиС, 1985. — 192 с.
- Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. М.: ФиС, 1987. — 144 с.
- Вайн А.А. Явление передачи механического напряжения в скелетной мышце // Тартуский университет. 1990. — Ноябрь. — 34 с.
- Васильев Л.А. Использование снарядов разного веса для воспитания специальных скоростно-силовых качеств спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1981. — № 6. — С. 16−17.
- Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки в спорте. М.: ФиС, 1988. — 331 с.
- Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: ФиС, 1985. — 176 с.
- Верхошанский Ю.В. Тройной прыжок (с разбега): Пособие для тренеровв и спортсменов-разрядников. М.: ФиС, 1961. — 215 с.
- Верхошанский Ю.В. Ударный метод развития «взрывной» силы // Теория и практика физической культуры. 1968. — № 8. — С. 59−63.(26)
- Годик М.А. Контроль соревновательных и тренировочных нагрузок. -М.: Физкультура и спорт. 1980. 190 с.(ЗЗ)
- Годик М.А., Стрижак А. П., Антонов С. В. Обоснование содержания этапных комплексов контрольных тестов для диагностики уровня СФП высококвалифицированных легкоатлетов в ГЦ // Теория и практика физической культуры. 1991. — № 12. — С. 41−44.
- Грозин Е.А. Совершенствование содержания и методики спортивной тренировки в скоростно-силовых ациклических видах спорта со сложной координационной структурой: Автореф. дис.. докт. пед. наук. -1981.-28 с.
- Гудуев Б.А. Методические приемы скоростно-силовой подготовки курсантов юридических институтов МВД РФ на основе усиления реку-перационных процессов в мышечно-сухожильных структурах: Автореф. дис.. канд. пед. наук. М., 2000. — 22 с.
- Денискин Д.Н. Экспериментальное обоснование методики развития скоростно-силовых качеств юных метателей на основе применения тренажерных устройств: Автореф. дис.. канд. пед. наук. М., 1972.-30 с.
- Добровольский И., Головин Е. Тренажеры: Методика развития взрывной силы // Легкая атлетика. 1973. — № 12. — С. 12−13.
- Добровольский С.С., Илемков Г. Г. Конструирование условий искусственной среды // Сборник тезисов науч.-практ. конф. «Моделирование спортивной деятельности человека в искусственно созданной среде (стенды, тренажеры, имитаторы)». М., 1999. — С. 15−17.
- Донской Д.Д., Зациорский В. М. Биомеханика. М.: Физкультура и спорт, 1979. -256 с.
- Доронин A.M. Скоростно-силовая подготовка спортсменов с использованием машины управляющего воздействия: Автореф. дис.. канд. пед. наук. М., 1992. — 19 с.
- Дьячков В.М. Критерии технического мастерства в спорте // Вопросы управления процессом совершенствования технического мастерства.-М., 1972.-С. 7−9.
- Евсеев С.П. Императивные тренажеры: (Основы теории и методики применения). СПб, 1991. — 127 с.
- Евтух А.В., Ширковец Е. А. Принципы и критерии регулирования нагрузок при управлении тренировочным процессом // Научные труды ВНИИФК. М., 1998. — С. 86−98.
- Жуков В.И. Оптимизация выполнения силовых и скоростно-силовых упражнений. Майкоп: Изд-во Адыгейского гос. ун-та, 1999. -110 с.
- Запорожанов В.А. Основы педагогического контроля в легкой атлетике: Автореф. дис.. докт пед. наук. -М., 1978. 33 с.
- Захаров Е.Н., Карасев А. В., Сафонов А. А. Энциклопедия физической подготовки / Под общ. ред. А. В. Карасева. -М.: Лептос, 1994. 368 с.
- Зациорский В.М. Механические энергозатраты при движении человека // Современные проблемы биомеханики. Рига: Зинатне, 2986. -Вып. З.-С. 14−32.
- Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1970. -199 с.
- Зациорский В.М., Аруин А. С., Селуянов В. Н. Биомеханика двигательного аппарата человека. М.: Физкультура и спорт, 1981. — 143 с.
- Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. — М.: Физкультура и спорт, 1987. 256 с.
- Иванова Л.С. Особенности развития силы и скорости в структуре соревновательного упражнения // Тезисы докл. всесоюзн. научн.-практ. конф. «Скоростно-силовая подготовка высококвалифицированных спортсменов». М., 1989. — С.13.
- Ивлев В.Г. Скоростно-силовая подготовка в борьбе //Спортивная борьба. М.:ФиС, 1990. — 24 с.
- Использование тренажеров в оздоровительных целях / А. А. Шеложенко, С. А. Душанин и др. Киев: Здоровья, 1984. — 136 с. (156)
- Классификация тренажеров и тренировочных приспособлений для массовой физической культуры / И. ПРатов, В. В. Иванов и др. // Теория и практика физической культуры. 1985. — № 11. — С. 35−37 (105)
- Книга тренера по легкой атлетике. Изд. 3-е, перераб. / Под ред. Л. С. Хоменкова. — М.: Физкультура и спорт, 1987. — 399 с.
- Кожемов А.А., Черкесов Ю. Т. К вопросу о классификации тренажерных устройств // Биомеханика и новые концепции физкультурного образования и системы спортивной подготовки: Тезисы докл. Междунар. науч. конф. Нальчик, 1999. — С. 85−88.
- Коренберг В.Б. Зависимость «сила-скорость» и строение опорно-двигательного аппарата // Биомеханика и новые концепции физкультурного образования и системы спортивной подготовки: Тезисы докл. междунар. науч. конф. Нальчик, 1999. — С. 130−133.
- Коренберг В.Б. Проблема физических и двигательных качеств // Теория и практика физической культуры. 1996. — № 7. — С.2−5.
- Креер В.А., Попов В. Б. Легкоатлетические прыжки. М.: Физкультура и спорт, 1986. — 174 с.
- Креер В.А., Попов В. Б. Тройной прыжок. М.: Физкультура и спорт, 1971.-96 с.
- Кузнецов В.В. Специальные скоростно-силовые качества и методы их развития // Теория и практика физической культуры. 1968. — № 4. -С. 58−62.
- Курысь В.Н. Основы силовой подготовки юношей: Учеб. пособие по спец. 22 300 Физ. культ, и спорт. — М.: Сов. спорт, 2004. — 264 с.
- Курысь В.Н., Скакун В. А. Обучение акробатическим прыжкам высшей и рекордной сложности // Гимнастика. М., 1987. — Вып. 1. — С. 75−81.
- Лапутин А.Н. Биомеханика физических упражнений. Киев: Вища школа, 1976. — 86 с.
- Легкая атлетика / Под общ. ред. Н. Г. Озолина и др. М.: ФиС, 1989.
- Легкая атлетика: Пособие для вузов. -М.: Высш. шк., 1979.-208 с.
- Лейкин М.Г. К уточнению понятийного содержания термина «спортивный тренажер» // Теория и практика физической культуры. -1983.-№ 9.-С. 50−51.
- Лейкин М.Г. Усовершенствование управляющих свойств искусственной среды (тренажера) посредством автоматизации тренировочных режимов // Эргономическая биомеханика физической культуры и спорта: Сб. науч. тр. / Под ред. Г. И. Попова. М., 1989. — С. 95−104.
- Лукиных М.Г., Масальгин Н. А. Применение тестов скоростно-силового характера для оценки состояния тренированности спортсменов // Проблемы оптимизации тренировочного процесса. М., 1982. — С. 109 114.
- Лукьяненко В.П.Теоретико-методолгическое обоснование содержания общего образования в области физической культуры: Дис.. докт. пед. наук. Ставрополь, 2001. — 494 с.
- Лысаковский И. Т. Алгоритмизация процесса скоростно-силовой подготовки спортсменов: Автореф. дис.. докт. пед. наук. Омск, 1997−47 с.
- Мамий Р.А. Совершенствование двигательных действий тяжелоатлетов с использованием устройства управляющего светозвукового воздействия: Автореф.. канд. пед. наук. Майкоп, 1995. -20 с.
- Масальгин Н.А., Головина Л. Л. Факторная структура произвольного и вызванного скоростно-силового сокращения мышц // Структурно-энергетическое обеспечение механической работы мышц: Тезисы всесоюзного научного симпозиума. М., 1990. — С.20−21.
- Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учеб. Для ин-тов ФК. М.: Физкультура и спорт, 1991. — 543 с.
- Мацко А.И. Применение переменных режимов сопротивления для совершенствования двигательных действий толкателей ядра: Автореф.. канд. пед. наук. Майкоп, 1994. — 26 с.
- Минаев Б.Н., Шиян Б. М. Основы методики физического воспитания. М.: Просвещение, 1989. — 222 с.
- Мироненко И.Н. Классификация элементарной структурной единицы прыжковых локомоций отталкивания // VII международный научный конгресс «Современный олимпийский спорт и спорт для всех»: Матер. конф. — М., 2003. — Т.2. — С. 263−264.
- Наков Л.К. Накопление и рекуперация энергии упругой деформации в мышечных и сухожильных структурах при выполнении скоростно-силовых упражнений: Автореф. дис.. канд. пед. наук. -М., 1990.-24 с.
- Наталов Г. Г. Эволюция научных представлений об объекте и кризис общей теории физической культуры («круглый стол») // Теория и практика физической культуры. 1998. № 9. С.- 40 — 42
- Оганджанов A.JI. Техническая подготовка прыгунов тройным в годичном цикле углубленной специализации: Автореф. дис.. канд. пед. наук.-М., 1990.-22 с.
- Оганджанов A. JL, Чесноков Н. Н. Реактивная способность квалифицированных прыгунов тройным // Теория и практика физической культуры. 2004. — № 3. — С. 34−37.
- Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: ФиС, 1970. —479 с.
- Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1986. 285 с.
- Попов В.Б. Прыжок в длину. 3-е изд., доп. — М.: Физкультура и спорт, 1977. — 123 с.
- Попов Г. И. Биомеханические основы создания предметной среды для формирования и совершенствования спортивных движений: Автореф. дис. .докт. пед. наук. М., 1992. -48 с.
- Попов Г. И. Упругие рекуператоры энергии и рационализация спортивных движений: Эргономическая биомеханика физической культуры и спорта // Биомеханическое обоснование свойств спортивного инвентаря и оборудования: Сб. науч. тр. М., 1989. — С. 122−158.
- Попов Г. И. Функциональные и двигательные синергии в движениях человека // VII международный научный конгресс «Современный олимпийский спорт и спорт для всех»: Матер, конф. М., 2003. — Т.2. — С. 266−267.
- Попов Г. И., Ратов И. П., Моченов В. П. Методические подходы к разработке психофизических и психобиомеханических технологий // Теория и практика физической культуры. 1998. — № 5. — С. 24−26.
- Прилуцкий Б.И. Уступающий режим активности мышц при ло-комоциях человека: Автореф. дис.. канд. биол. наук. М., 1990. — 24 с.
- Прилуцкий Б.И., Зациорский В. М., Петрова JI.H. Сухожильное действие двусуставных мышц при локомоциях человека: передача механической энергии между звеньями в фазах амортизации и отталкивания // Биофизика. 1993. — Т. 38. — Вып. 4. — С. 719−725.
- Примаков Ю.Н., Саркисян А. С. Прыжок в длину с разбега: (Взаимосвязь физической и технической подготовленности). М.: ГЦО-ЛИФК, 1985.-36 с.
- Ратов И.П. Двигательные возможности человека: Нетрадиционные методы их развития и восстановления. Минск: Минсктипроект, 1994.-116 с.
- Ратов И.П. Использование технических средств и методических приемов «искусственной управляющей среды» в подготовке спортсменов // Современная система спортивной подготовки. М., 1995. — С. 332−337.
- Ратов И.П. Исследования спортивных движений и возможностей управления изменениями их характеристик с использованием технических средств: Автореф. дис.. д-ра пед. наук. -М., 1971.-45 с.
- Ратов И.П., Насриддинов Ф. Н. Совершенствование движений в спорте. Ташкент: Изд-во Ибн Сины, 1991. — 152 с.
- Романов Д.А., Лысенко В. В. Информационная система управления тренировочным процессом легкоатлетов-прыгунов // VII международный научный конгресс «Современный олимпийский спорт и спорт для всех»: Матер, конф. М., 2003. — Т.2. — С. 271−272.
- Самойлов Г. В. Особенности специальной скоростно-силовой подготовки женщин в тройном прыжке: Автореф. дис.. канд. пед. наук. -М., 2002. 24 с.
- Свечкарев В.Г. Подготовка армрестлингистов с использованием тренировочно-исследовательского комплекса: Автореф.. канд. пед. наук. -Майкоп, 1997.-25 с.
- Селуянов В.М. Методы построения физической подготовки спортсменов высокой квалификации на основе имитационного моделирования: Автореф. дис. докт. пед. наук. М., 1992. — 48 с.
- Селуянов В., Максимов Р. Скорость и сила // Легкая атлетика. -1984.-№ 7.-С. 18.
- Совершенствование технического мастерства спортсменов // Под ред. В. М. Дьячкова. М.: ФиС, 1972. — 232 с.
- Стеблецов Е.А. Естественная классификация отталкиваний // Теория и практика физической культуры. 2003. — № 11. — С. 45.
- Стеблецов E.A. Классификация отталкиваний // VII международный научный конгресс «Современный олимпийский спорт и спорт для всех»: Матер, конф. М., 2003. — Т.2. — С. 278−280.
- Суслов Ф.П., Тышпер Д. А. Терминология спорта: Толковый словарь спортивных терминов. М.: СпортАкадемияПресс, 2001. — 480 с.
- Табачник Б.И., Сирис П. З. Использование показателей физической подготовленности с целью коррекции тренировочного процесса юных спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1976. — № 4. — С. 36−39.
- Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике / Под ред. В. Г. Алабина и М. Н. Кривоносова. М.: Физкультура и спорт, 1982. -272 с.
- Тюпа В., Михайлов Н., Якунин А. Механизм отталкивания (в прыжках в длину) // Легкая атлетика. 1979. — № 8. — С.11.
- Уткин В.Л. Оптимизация двигательной активности человека: Методологические основы. М., 1982. — С.24−28.
- Федякин А.Н. Кинематические характеристики в прыжках в длину с разбега у женщин и мужчин // Биомеханика и новые концепциифизкультурного образования и системы спортивной подготовки: Тезисы докл. междунар. науч. конф. Нальчик, 1999. — С. 97−98.
- Физиология мышечной деятельности: Учебник для институтов физкультуры / Под ред. Я. М. Коца. М.: ФиС, 1982. — 347 с.
- Филин В.М. Теория и методика юношеского спорта: Учеб. Пособие для ин-тов и техн ФК. М.: Физкультура и спорт, 1987. — 128 с.
- Фомин Н.А. Физиология спорта: Учеб. пособие для студ. фак. физ. восп. пед. ин-тов. -М.: Просвещение, 1992. 351 с.
- Фурманов А.Г. Студенческий волейбол. Мн.: Выш. школа, 1983.- 175 с.
- Хилл А.В. Механика мышечного сокращения: Старые и новые опыты: Пер. с англ. М.: Мир, 1973. — 183 с.
- Черкесов Т.Ю. Сопряженное развитие двигательных возможностей спортсменов в условиях, создаваемых модернизированной машиной управляющего воздействия: Автореф.. канд. пед. наук. Нальчик, 2001.-26 с.
- Черкесов Ю.Т. Машина управляющего воздействия // Теория и практика физической культуры. 1991. — № 1. — С. 34−37.
- Черкесов Ю.Т. Машины управляющего воздействия и спорт. -Майкоп, 1993.-136 с.
- Черкесов Ю.Т. Проблема и методические возможности детерминации режимов силового взаимодействия спортсменов с объектами управляющей предметной среды: Дис.. докт. пед. наук в форме научного доклада. М., 1993. — 63 с.
- Черкесов Ю.Т. Развитие скоростно-силовых качеств мышц под влиянием внешней среды с уступающим сопротивлением // Легкая атлетика. 1976.-№ 9.-С. 22.
- Шалманов А.А. Взаимодействие с опорой в прыжках как предмет обучения: Автореф. дис.. канд. пед. наук. -М., 1986. 23 с.
- Шалманов А.А., Прилуцкий Б. И. Определение кинематики движений ОЦМ тела человека по опорным реакциям // Теория и практика физической культуры. 1985. — № 11. — С. 7−9.
- Шалманов Ал.А., Шалманов Ан.А. Основные механизмы воздействия с опорой в прыжковых упражнениях: Методические рекомендации. -М.:ГЦОЛИФК, 1990.
- Шлыгин В.В. Мышца как цепочка трехэлементных моделей Хилла для учета несинхронности возбуждения в оценке «активного состояния» при изотоническом сокращении // Биофизика. 1989. — Т. XXXIV. — Вып. 5. — С. 849−853.
- Эбзеев М.М. Специальная силовая подготовка армрестлинги-стов высокого класса с использованием машины безынерционного управляющего воздействия: Автореф.. канд. пед. наук. Майкоп, 1999. — 27 с.
- Эльгайтаров А.А. Особенности двигательных характеристик толкателей ядра в связи с их квалификацией и комплексным вариативным использованием управляемых сопротивлений: Автореф.. канд. пед. наук. Майкоп, 1996. — 24 с.
- Юшкевич Т.П., Васюк В. Е., Буланов В. А. Тренажеры в спорте. М.: ФиС, 1989. — 318 с.
- А.с. 1 673 142 СССР МКИ, А 63 В21/062. Устройство для тренировки тяжелоатлетов / Ю. Т. Черкесов и др. Заявл. 14.02.89- Опубл. 30.08.91- Бюл. № 32. — 3 с.
- Aura О., Viitasalo J. Biomechanical characteristica of jumping // International Jornal of Sport Biomechanics. 1989. V. 5. — № 1. -P. 89−98.
- Baca A., Schwwirger K. Estiimating the takeoff height in vertical jumping 11 5 Annual Congress of the European College of Sport Science: Proceedings. Jyvasskyla, 2000 — P. 143.
- Bubeck D., Gollhofer A. Load induced changer of activation patterns in free jump exercises and in sledge jumps // 5 Annual Congress of the European College of Sport Science: Proceedings. Jyvasskyla, 2000.-P. 181.
- Mechanical energy flow in kicking leg during dee-chagi (back-thrust-kick) motion of tackwondo / Bae Yeoung-Sang, Shibukawa K. et al // New Horizons of Human movement: Abstracts of the 1988 Seoul Olympic Scientific Congress. Seoul, 1988. — P. 328.
- Neugomuscular function and mechanical efficiency of human leg e ten sor muscles during jumping exercises / C. Bosco, P.V. Komi, P. Luhtanen, P. Rahkila // Acta Physiol Scand, 1982. 114. — P. 543−550.
- Pierrynowski M.R., Winter D., Norman R.W. Transfers of mechanical energy within the total body and mechanical efficiency during tredmill walking // Ergonomics. 1980. — V. 23.- P. 147−156.
- Venous Blood lactate increase after vertical jumping / Ah-maidi S. et al. // 5 Annual Congress of the European College of Sport Science: Proceedings. Jyvasskyla, 2000.- P. 116.
- Winter D., Quanbury G., Reimer G. Instantaeous energy and puwer flow in normal Human gait // Biomechanics V A: Proceedings of 5th International Congress of Biomechanics. University Park Press, 1976. — P. 334−340.