Прозвенел последний звонок. Сутки прошли в слезах радости, счастья и любви. Утро наступило, неся с рассветом корзину страхов и забот. Время включило режим обратного отсчета, и неумолимо устремилось к дате начала первого экзамена.

Чего боится выпускник?

С этого момента у выпускника всё начинается впервые. Первый главный в жизни государственный экзамен. Первый выпускной бал, на взрослом уровне, в костюме и галстуке. Первый сознательный выбор дальнейшего жизненного пути.

Все три стрессовые составляющие кружат голову вчерашнему школьнику, впрыскивают в кровь адреналиновые порции, да так, что все время одолевает «мандраж». Ситуация, «когда гипс снимают, клиент уезжает». «Ничего не знаю. Костюм (платье) не готов. Куда пойти после экзаменов?»

От учителей и родителей зависит многое

Педагоги характеризуют эту ситуацию «предстартовой лихорадкой». Зная о ней, они стараются мягко вернуть ученика в рабочее русло. Более рискованные учителя специально подливают масла в огонь, доводя ситуацию до крайности. Затем, видя, что клиент созрел и находится в состоянии полной прострации, протягивают ему спасательный круг, тем самым возвращая выпускнику веру в то, что жизнь прекрасна и удивительна.

От педагога, в хорошем смысле этого слова, зависит семьдесят процентов успешных действий подопечного, двадцать процентов зависит от самого ученика и десять процентов успеха – от родителей.

Мнение большинства родителей в основном опирается на бытовую сторону вопроса. Они, в первую очередь, стараются обеспечить оптимальные условия для подготовки к экзаменам: стол, стул, тишина, питание, отдых. Берут на себя хлопоты по организации выпускного вечера и приобретение соответствующей одежды ко дню выпускного бала. Тем самым, снимая с ученика солидную долю возникающих страхов. В этом отношении терапевтический эффект безусловен.

Поможет интернет…и первокурсник

Самое значительное влияние на выпускника и на его психологическое состояние оказывает двор, хотя, на сегодняшний день, это понятие довольно условно. Лучше будет упомянуть Интернет.

Так вот, лучшая успокоительная таблетка – это студент первого курса университета. У таких людей ещё свежи в памяти все перипетии экзаменационного марафона, и имеется определённый опыт его прохождения. Вера такому студенту со стороны выпускника – безгранична. Одно его слово может возвратить ведущего подготовку к экзаменам в серьёзную работу, озарить голову знанием пройденного материала.

Как победить ЕГЭ?

Самому выпускнику необходимо собраться, сосредоточится на успешную сдачу экзаменов. Другие варианты даже допускать нельзя. Освободить голову от окружающей действительности. Хороший совет – брать пример с того одноклассника, а лучше в этот период времени быть всегда рядом с тем, кто знает, чего он хочет. Для таких учеников экзамен – логичное, вытекающее из окончания учёбы обстоятельство в цепочке движения его к поставленной цели. У таких выпускников мы не увидим страха в газах, шатания в уме, нервных движений и растерянности.

Будущий выпускник, если выполнит данные рекомендации, в период подготовки к экзаменам уверенно и хладнокровно подготовит «орудие убийства зверя под названием ЕГЭ». Уверенность в душе, спокойствие в глазах, а главное, твердое знание предметов, необходимых для успешной сдачи экзаменов, и ни тени сомнений в успехе.

Как подготовиться к экзаменам – видео